怎样做五花肉最好吃不油腻
收藏五花肉好吃不油腻是有技巧的,那么怎样做五花肉最好吃不油腻呢?
准备五花肉500 、葱、姜、干辣椒4—5个、料酒、老抽2勺、香叶3片、花椒、桂皮2块、八角 2个、蚝油1勺、冰糖1块、啤酒一瓶。将五花肉洗净后切成长条,大约有3—5厘米宽。再把切成长条的五花肉, 再切成方块, 肉皮不要切断。锅中倒入清水,放入五花肉 ,再放入葱,姜片,料酒,水煮沸去血沫后捞出,将五花肉冲洗干净,控干水分。
在锅中放少许菜籽油,再放入控干水份的五花肉,中小火煸去五花肉,多余的油脂。将煸好的肉捞出,倒出多余的油脂,锅中留少许油,放入葱、姜、煸炒出香味。在放入干辣椒, 老抽 ,香叶,花椒,桂皮,八椒,冰糖,老抽,盐,在倒入一瓶啤酒。再放入五花肉, 大火煮开转小火,炖45分钟即可。
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网友问答
在北方地区,长期以来都缺乏新鲜的蔬果,所以叶酸的缺乏相对多一些。平时注意叶酸的摄取,哪怕不额外补充叶酸制剂,也问题不大。平时在非孕状态下,妇女叶酸的摄取是不是充足,这一点也更加重要。比如在备孕状态,哪怕她不吃额外的叶酸补充片,但是完全可以通过日常生活饮食结构变化来进行弥补,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,都含有丰富的叶酸。尤其在中国的南方地区,由于气候的条件,长期以来都能接触到新鲜蔬果,因此普遍来说,南方的孕妇叶酸缺乏的情况并不严重。当然,如果是膳食结构不太合理,那么还是吃叶酸制剂,或者吃复合的维生素片会比较稳妥。
月经有45没来,经过医生检查怀孕,抽血化验孕铜偏底,请问问题严重不,要怎样做可以提升孕铜呢?
你好,建议不要担心,建议吃些黄体酮等来保胎是比较好的,定期复查看HCG以及孕酮水平,若数值增加一般是没有问题的,近期多卧床休息、营养均衡,祝健康。
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