30岁男人为什么会肾虚
收藏30岁男人虽然不比18岁的小伙，但也还算年轻，那么30岁男人为什么会肾虚呢？
30岁男人肾虚可能是因为不良的生活方式，包括经常吃一些辛辣刺激性的食物，以及暴饮暴食，吸烟，饮酒，应酬等都会导致肾中精气的损伤，从而出现肾虚。或者是压力过大以及经常的熬夜，得不到良好的休息。另外，对于经常过度的劳累也会导致肾虚甚至其它脏器的改变。
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网友问答
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一般来说我们人体出现免疫力低下的情况可以说是正常的事情，因为我们没有人能够保证生命中不会出现免疫力下降的时候！免疫力下降一般和这几个因素有关： 1.每天三餐没吃好、没吃够 2.每晚没睡好、没睡够 3.日常根本就不运动，天天不是坐着就是躺着 这时候可以自己反思下是属于哪一种，其实2和3都是比较好解决的，1这个营养方面还是需要注意加强，这时候就可以买罐蛋白粉补充下优质蛋白质，也是会增强免疫力的，像汤臣倍健蛋白粉就可以，优质蛋白质含量80%，而且还是动植物双蛋白配方。
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