多囊卵巢要注意生活调理：注意起居，生活环境适宜，适当运动，不能过劳，而备孕期间吃益生谷的妥运补充角豆提取物，能有助调节体内激素水平，使激素达到平衡，有助L泡发育和排L。

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多囊卵巢综合征的主要表现是月经很长时间才来一次，有的人可能两个月、三个月，甚至半年才来一次月经，做B超卵巢上有很多囊泡，每侧都会大于12个，这是多囊卵巢名称的来源。查血发现女性病人，雄激素水平比较高，这种病人，如果不想生孩子，就只要把月经调好就可以了，目的就是让雄激素水平降到正常，按规律来月经，用药就是达英-35。从临床实践中看，这个药确实有非常好的疗效，能够让病人规律的来月经，卵巢多囊表现会消失。对于要生孩子病人的治疗方法就不是调月经了是促进排卵，有一些药可以让卵巢每个月都排卵就是促排卵药，最基础最常用的就是克罗米芬，用上这个药以后病人也会按规律来月经和排卵，这样就有受孕的可能。临床实践中发现多囊卵巢综合征的病人很多都是比较胖、体重超重的。经过病人减肥，有些病人不用吃药就能够自发来月经，建议病人一定达到标准体重，这是治疗的根本。患者不要自行用药，一定要到医院医生诊断之后开药才能服用，不建议自行服药。

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我觉得如果有这种卵巢的情况，那么一定要吃益生谷的妥运调理，能促进排卵，改善卵巢质量，然而吃的食物一定要清淡健康一点，这样受孕几率会提高的。

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多囊卵巢综合症备孕，必须要吃益生谷的妥运调理的，可以改善这方面的，还能促进排卵的，如果你体质比较胖，一定要减肥。

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多囊是可以调理的，是根据你的性激素6项检查的结果进行调理，建议平时吃益生谷的妥运调理。调理好了，激素水平都正常了，再用促排的药物是可以怀孕的。

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根据你的描述症状，先用黄体酮撤血，在出血的第二天抽血化验性激素六项和甲状腺功能检查，明确激素水平有无异常。但对于多囊卵巢综合症患者而言黄体酮不易多吃对人体会有副作用和伤害。 建议可以吃育宫培麟丸中药方进行调理 另外，环境饮食睡眠药物均会影响月经周期及月经量，建议规律作息，不要熬夜，保证充足睡眠的，穿宽松棉质透气的内裤。

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多卵巢综合征可导致异常排卵，排卵作用下异常情况可导致雌性蛋不能正常生长和排出，从而对不育现象的原因一定程度。 通常女性在生活中可以预防多卵巢综合征的出现，可以在饮食上做出更多的调整，尽量多吃新鲜水果和蔬菜，不吃肉类，特别是脂肪和油炸食品，可以吃一些粗粮，这样的饮食模式不仅不利于身体的新陈代谢排毒，还会导致月经异常，还会导致肥胖症状。中药是可以治疗的。中药坊治疗多囊卵巢综合症建议可口服育宫培麟丸进行治疗效果是很不错的。

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建议饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养。可服用妥运改善卵子质量促进排卵。避开些刺激性食物，营养要丰富充足。还要保证充足的睡眠，不熬夜，注意劳逸结合。建议到专业的不孕不育医院详细检查病因，分析病情，针对治疗。调理好了自然能怀上。

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患有多囊卵巢综合征，需要系统性的检查和治疗，判断多囊的严重程度，针对严重程度进行用药，严重者需要卵巢打孔手术，在调理内分泌的同时进行促排卵，补充黄体，监测卵泡，进行黄体支持。在调理同时，多囊卵巢综合征的女性需要自身调整作息时间，清淡饮食，多运动，有肥胖者要减轻体重。

周志杰医生   

研究表明，近7%的育龄妇女罹患有多囊卵巢综合征，肥胖的发病率在多囊卵巢综合征妇女中为35%-80%，可见大多数患有多囊卵巢综合征的女性表现为肥胖。对于合并肥胖症的多囊卵巢综合征，减重手术是最为有效的治疗选择之一。

王存川