苦丁茶有减肥作用吗
收藏减肥一直都是女性的大事，而喝茶据说可以减肥，那么苦丁茶有减肥作用吗？
苦丁茶是一种传统的天然保健茶，在生活中也比较常见，野生苦丁茶富含丰盛的茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。
苦丁茶是一种有一定减肥效果的茶叶，适当的喝一些苦丁茶，有一定的降脂效果，但是单纯的依靠喝苦丁茶的减肥是达不到减肥目的的，肥胖的原因就是因为摄入了过多的能量没有消耗，积聚在身体内转化成脂肪造成的，所以想要减肥，一定要少摄入一些热量，并且积极的运动多消耗热量，这样才能够真正实现减肥的目的。
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网友问答
注意方式方法，比如吃练结合，别想着只靠吃喝就能瘦
其实适当的喝蛋白粉是有助于减肥的，这是有因为蛋白粉里面含有许多优质的蛋白质。且蛋白质本身就是人体必需的营养物质，它为身体各个器官提供能量。但是人体摄入蛋白质之后，是需要消化吸收的。所以在消化蛋白质的过程中会消耗好很多热量，这个消耗热量的过程就是在燃烧脂肪。这也就是喝汤臣倍健蛋白粉有助于减肥的原因了。
大豆卵磷脂是一种纯天然存有于黄豆食品中的复合型有机化合物，其最关键营养元素是磷脂酰胆碱，大豆卵磷脂是身体细胞质的关键构成成份，是每天必不可少摄取的营养元素。 吃的人多吗？ 汤臣倍健大豆磷脂软胶囊添加的大豆卵磷脂比较丰富，每天可摄入磷脂酰胆碱420mg，随餐食用，在不知不觉中“瘦”下来。
现在的制药技术这么高，还真有一款安全无副作用的减肥药让我遇到了，那就是伊宁曼奥利司他片。之所以说它好，主要是因为它确实具有减脂效果，可以根据食物中的油脂含量来服用，还没什么闹肚子、肠鸣等等让自己尴尬的情况发生。
在人体中，脂肪的代谢需要依靠线粒体，线粒体可以燃烧脂肪。左旋肉碱在这个过程中作为搬运工，将脂肪送至线粒体中燃烧分解，故而又有“脂肪搬运工”之称。对减肥有一定的辅助作用，而汤臣倍健家的左旋肉碱就很不错，效果好，对减肥也是有很大的帮助。
酵素是机体的消化酶，有助于帮助机体的消化吸收，燕之典酵素首先是调节身体代谢平衡，保证身体健康，其次才会将多余的脂肪裂解掉。
奶昔减肥没有害处。我吃燕之典的奶昔，加速脂肪代谢与分解，有减肥作用
我在用，正在瘦，嘻嘻，也不用节食，鱼肉蔬菜基本上都可以吃。是14天一个疗程
我有吃过，这个的好处是也不用节食，鱼肉蔬菜基本上都可以吃。是14天一个疗程，我瘦了8斤
由于寒性的苦丁茶不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。所以不建议经期或者产后女性服用，至于孕期也是少用为佳，女性是不能喝太多的。另外，冬、春季节不适合多喝，不易于风寒感冒的治愈；虚寒体质和慢性胃肠炎者也不能常喝苦丁茶。苦丁茶是可以去火、减肥的，但是不易长时间的饮食，身体虚弱的人也不易喝。好的大叶苦丁茶搓条颜色黑有光泽，味道苦而不涩，没有碎条杂质等。意康德的苦丁茶来自海南，符合上品苦丁茶的标准，药用价值很好，要喝就喝品质比较好的。
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