咖喱蛋包饭热量
收藏咖喱蛋包饭做起来并不是很难，而且也比较好吃，那么咖喱蛋包饭热量是多少呢？
咖喱蛋包饭的平均热量约为133.57大卡。咖喱蛋包饭是一道简单的家常菜，主料是咖喱块、鸡蛋3个、椰汁、胡萝卜、土豆、洋葱、火腿、米饭 、淀粉。
在做咖喱蛋包饭的时候，锅烧热倒油，将每样食材的一半倒入锅内翻炒均匀，炒出香味后倒入刚才浸泡的咖喱水，搅拌搅拌，很快咖喱就会变得非常浓稠，如果觉得咖喱太浓了还可以加一瓢水进去，咖喱做好了就盛出来放在一旁备用。锅洗干净再烧热放油，油热后加入洋葱丁炒，炒出香味，颜色变成金黄色后放入剩余的一些食材还有鸡柳丁翻炒一分钟即可。再加上一勺刚才做好的咖喱酱，根据口味决定放入咖喱量的多少，一个人吃的话一般2勺就足够了。食材继续翻炒，然后加入米饭翻炒，就像平时做蛋炒饭一样，很快咖喱炒饭就做好了。
网友问答
这个含量非常低的，是一种低热量的食品，对于减肥人群是一种较好的选择。
朋友，现在都讲究科学分娩了，可以选科学的分娩专用食品，比如我吃的美好蕴育分娩能量包，这个是国内首款分娩专.用功能食品，能够快速补充分娩时身体所需的能量，而且三级式供能，能让你一直有力气，有劲儿了才能更好的配合产科医生，这样就能帮助顺产啦!希望可以帮到你哦！
那肯定是0蔗糖系列了，完全不用纠结。最经典的原味酸奶0蔗糖、0代糖、0添加剂，能量也在可控范围之内，盲入都行。不过，如果你没接触过类似产品的话，建议先从0蔗糖椰子味或者金奇异果葡萄味入手，更容易接受一些。
作为一个奶茶 girl，我真的担心自己有一天会和偶像杰伦一样，变得圆乎乎的，所以我特地测了下我最爱的益禾堂烤奶热量，最后结论≈390大卡，相当于一份沙拉的热量，这我是可以接受的，生活本来就这么苦了，赶快给自己补些甜吧(*^▽^*)！！！
因为奶酪棒含有比较多的糖分，所以孩子如果长期吃大量的奶酪棒就容易引起肥胖，建议家长尽量买不含蔗糖奶酪棒品牌，可以给孩子吃0蔗糖的妙飞奶酪棒，他们家是专为儿童食品，有一款儿童奶酪棒不仅不含蔗糖，而且还含有丰富的膳食纤维，能够改善身体肠道循环，让肠道轻松，并且他们家热量低，0蔗糖对儿童牙齿健康有保障。
我也非常喜欢吃咖喱饭，还经常在家自己做呢，也买过不少牌子的咖喱，还是觉得百梦多咖喱味道最好，里面添加了苹果和蜂蜜，口感柔和鲜美，做出来的咖喱饭比外面卖的都好吃！
我都是在好侍旗舰店买的，每次都会囤好多，因为我老公和儿子都喜欢吃用它做出来的咖喱饭，酱汁浓郁，味道很Nice！日常必备咖喱有木有？
- 1个回答 想来问问各位觉得百梦多咖喱好不好？
- 1个回答 不知道百梦多咖喱一次用多少？两个人吃
- 1个回答 好侍百梦多咖喱在哪可以买？我好像没见
- 1个回答 请问，好侍食品的百梦多咖喱怎么样啊？
- 1个回答 想了解一下百梦多咖喱好不好？麻烦大家
- 1个回答 大家知道辛香坊咖喱好吃吗？
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