男女双方先去医院做个身体的检查，看看男方双方身体状况是否适合现阶段怀孕。一般女性随着年龄的增高，受孕的平均时间就要长一些，受孕率就少一些。如果没时间或不能及时去医院检，可以用AVE爱威备孕前检查套餐居家自测。AVE爱威孕前检查套餐包括阴道炎联合检测试剂盒、促卵泡生成激素检测试剂盒、人精子SP10蛋白检测试剂盒、促黄体生成素检测试剂盒、人绒毛膜促性腺生成激素检测试剂盒，可以自测。 1、妇科阴道炎：阴道是精子必经之路，阴道炎会影响受孕。 2、卵巢功能：卵巢功能异常或早衰，会影响卵泡发育或卵子排出。 3、时机不准：女性每月只排一颗卵子，要在恰当的时机房事才有效。 4、精子检测：男性精子浓度和质量直接影响受孕结果。 5、其它：紧张、焦虑、熬夜、吸烟喝酒等等因素。

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姐妹不要太焦虑，可以试试美 好 蕴 育 润 康，反正我吃下来最大的感受就是长胎不长肉，孕检一直一切正常呢，毕竟它是专为孕产妇设计的营养包，能够一次性补充孕期所需营养，对娃脑眼发育也有好处

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没事姐妹，增强体质就好了，我孕期吃的是美 好 蕴 育 润 康，说是孕产妇专 用的营养包，有针 对 性的能补十几种所需的营养物质，尤其对宝宝脑眼发育有好处，我吃下来目前孕期都很顺利，少受罪哦！望采纳！

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朋友！孕期便秘可太难受了，一定要在备孕期间调理好，我孕中期，医 生给我推荐的美 好 蕴 育的膳食纤维，说这个安全，长期短期都能吃，吃了几天就很轻松，后来就一直吃了，现在调节的很规律了，太感谢我的医 生了。希望对你有所帮助！

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你好，题主！我虽然不算胖，但一向是易胖体质，图省事从备孕起就吃的美好孕育，是孕产妇专 用营养包，除了能提供全面的营养，对孕期血糖控制也有好处，我吃下来结果去糖耐的时候查血，医 生说我血糖很好，也不贫血，真的很开心哦！望采纳！

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你好！我也是超重，怀孕后医 生给我推荐的美 好 蕴 育 康，这个是孕产妇专 用营养包，能够给孕妈全面均衡的营养调节，从而实现长胎不长肉的效果，我孕期坚持吃，体重是均衡增长的挺顺利，主要孩子出生体格就壮实，眼睛也又黑又亮的很有神哦！望采纳！

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朋友，和我一样啊，我也是挑食，胃口不好，结果上厕所费劲，我姐在药房工作，给我买的美好蕴育的膳食纤维，她说这是是可以缓解孕妇便秘情况的，里面有五种膳食纤维，补充营养很全面，而且很温和，长期吃也没事，不会是拉肚子的那种药，你也试试这个，可以在天.猫.搜.索“孕妈小绿条”，购买很方便哦！望采纳！

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你好，我也是这样，没办法，吃水果蔬菜都不管事，就试了试美好蕴育的膳食纤维，医.生说这个孕妇可以长期吃，该补充的营养都能补全，主要是吃了不会拉肚子，不会肚子不舒服，很放心，对宝宝也不会有伤害，你试试。希望可以帮到你哦！

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1.怀孕期间的皮肤非常敏感。如果使用碱性太强的护肤产品，它将刺激皮肤，加速皮肤水分流失并提高皮肤敏感性。因此，每次洗脸时，请使用温和的无刺激性的清洁产品（洁面乳或肥皂）。同时，由于皮肤干燥，每天两次洗脸即可。次数频繁容易去除皮肤最初所需的油和水分，并加剧皮肤的干燥。 2.清洗后，用手轻轻拍拍几次，等待水分干燥，在脸上涂抹温和的保湿霜，然后轻轻按摩。这将有助于保持皮肤水分并促进皮肤血液循环。 3.适当多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，可以增加身体水分，对防止皮肤干燥有一定作用。必要时，您还可以服用一些维生素B2和维生素C片剂以防止皮肤干燥。 4，在干燥季节，室内要保持一定温度，最好在室内设有空气加湿器，或在室内放一盆水，以免干燥空气过多带走皮肤水分。 5.尽量避免辛辣食物，饼干和方便面，并且不要喝浓茶和咖啡，否则皮肤会变得更加干燥和暗沉。

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便秘主要是排便习惯和生活习惯的问题，保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜等可以改善。也可以用开塞路或肥皂条塞到肛门内润肠通便，但是动作一定要轻柔防止损伤肠道，开塞露对孕妇影响不大，如果情况严重建议及时就医

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