怀孕三个月的时候就可以进行胎教了，但是很多人不知道，怀孕三个月的胎教是什么样的呢？

运动胎教法，或许有的人听了之后觉得不可思议，很多人认为怀孕是不可以运动的，但其实怀孕是可以的，当然怀孕的时候做的动作是比较缓慢的，而且可以练习瑜伽或者等其他的方法，这些方法都是可以促进胎儿的身心健康，还可以有助于孕妇后期的分娩。

情绪胎教法，情绪胎教在整个孕期都至关重要，在实施情绪胎教的时候，要根据自身的状况及时调整策略。情绪胎教实施到位，孕妇才能避免出现一系列不可控的并发症。