百科

生活百科 / 调味料大全 / 花生酱热量 /一勺花生酱热量

一勺花生酱热量

收藏

很多人平时吃花生酱都是一勺一勺舀起來的,那么一勺花生酱的热量是多少呢?

花生酱是一种高热量的食物,一匙花生酱含有8克的脂肪和200卡路里的热量,但是很多人同时也忽略了一点,花生酱很容易让人觉得饱肚。

花生酱用途更是广泛,用花生酱代替黄油、奶油等,一举两得,又美味还能减少摄入的热量。苹果片、面包片涂上花生酱,做慕斯的时候也可以加花生酱。花生酱拌面更是受欢迎。花生酱对人类的失眠还有很好的调理功效,因为花生酱中含有一定数量的色氨酸,这种物质可以直接作用于人类的神经,能让神经放松,让人类快速进入深度睡眠状态,从而也就减少了失眠症状的发生。

网友问答

法国温莎森林鱼子酱发膜怎么样?推荐买吗?

烫染频率高是容易这样的,我也为此苦恼了好久,直到前阵子开始用法国温莎森林鱼子酱发膜才慢慢改善的,它的滋养效果特别好,对烫染受损的发质有修护作用,而且对比其他发膜,温莎森林的独立小包装,深得频繁出差人的心。

mb49470316   

可以将三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料与沙拉酱混合在一起吃吗?

是的,可以将三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料与沙拉酱混合在一起吃。沙拉酱中的多种植物油和调味料可以增加口感和营养价值,

mb47571550   

洲星马蹄粉的热量含量如何?

这个含量非常低的,是一种低热量的食品,对于减肥人群是一种较好的选择。

mb46961998   

不吃火锅就吃烤酱,成都还有什么好吃?

成都美食太多了,串串、麻辣烫、乐山前脚牛肉、宜宾燃面、还有龙泉团团粽子大肉粽,口感咸香、软糯、也很好吃,还可以发快递

mb46959504   

不吃火锅就吃烤酱,成都还有没有可以打包的美食?

兔头、手撕烤兔、苦荞茶、张飞牛肉,龙泉团团粽子做的手工大肉粽也很不错,属于嘉兴大肉粽。

mb46959504   

姐妹们,跟我讲讲毛戈平鱼子酱面膜怎么样吧~

毛戈平鱼子面膜是我会无限回购的一款面膜,真的很好用,质地丝滑细腻,上脸可以很好的涂抹延展,吸收效果也很快,用完之后脸上不仅变得有光泽了,而且手感也很细腻,感觉会蛮适合你的,可以去专柜体验一下。

mb50055254   

这两天就要生宝宝了,有什么高热量的食物能辅助生产?

朋友,现在都讲究科学分娩了,可以选科学的分娩专用食品,比如我吃的美好蕴育分娩能量包,这个是国内首款分娩专.用功能食品,能够快速补充分娩时身体所需的能量,而且三级式供能,能让你一直有力气,有劲儿了才能更好的配合产科医生,这样就能帮助顺产啦!希望可以帮到你哦!

mb47514501   

简爱酸奶怎么选择啊?主要是控制热量需要

那肯定是0蔗糖系列了,完全不用纠结。最经典的原味酸奶0蔗糖、0代糖、0添加剂,能量也在可控范围之内,盲入都行。不过,如果你没接触过类似产品的话,建议先从0蔗糖椰子味或者金奇异果葡萄味入手,更容易接受一些。

mb46961553   

酱酒品牌清御贡酒为什么卖那么贵?难道大酒厂的酱酒性价比就特别低吗

清御贡酒是历史上清朝时期的御贡酒,这个酒品质高,最关键清御贡酒酒体就是按清朝时期御贡酱酒的标准,传承清朝的酿酒方法,口感就是御贡酒口感,与众不同。

mb50460317   

同样是酱香型白酒,赖茅传承蓝和习酒1988推荐哪个?

我爱喝赖茅传承蓝,但是我老爸喜欢喝习酒1988。我觉得赖茅传承蓝香味比较清新,入口偏/顺/滑,但是我爸就非常喜欢习酒1988。每个人对酒的品味是不同的,我自觉是更喜欢赖茅,也更推荐赖茅传承蓝。可以去了解看下

mb47389962   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051