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怀孕不是说同房不避孕就一定马上就可以怀孕的。怀孕是夫妻双方的事，建议双方都做个孕前检查，如果没时间或不能及时去医院检，可以用AVE爱威备孕前检查套餐居家自测。AVE爱威孕前检查套餐包括阴道炎联合检测试剂盒、促卵泡生成激素检测试剂盒、人精子SP10蛋白检测试剂盒、促黄体生成素检测试剂盒、人绒毛膜促性腺生成激素检测试剂盒，可以自测。妇科阴道炎、卵巢功能、精子、排卵时间、是否怀孕，孕前自己在家做好优生五项检查。男性主要是测精子，男性不育因素中精液质量问题高达90%，以精子浓度不足为主要原因。自己在家检测精子SP10蛋白，以评估精子浓度是否达标。

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备孕需要注意饮食，心情，运动等等。在饮食上，要多进食富含蛋白质的食物，比如各种肉类，鸡蛋，牛奶，豆制品等等，还要适当的补充各种粗粮，干果以及新鲜的水果和蔬菜。备孕期间要做到劳逸结合，避免熬夜劳累，剧烈活动，保证充足的睡眠和良好的心情。另外，一定要注意增加适当的运动量，合理的运动能够调节心情，改善体质，备孕期间。要远离各种有害物质，比如放射线，有毒有害的气体，不要随意服用药物，还要戒除不良的生活习惯，比如抽烟喝酒等等。 怀孕是夫妻双方的事，建议双方都做个孕前检查，如果没时间或不能及时去医院检，可以用AVE爱威备孕前检查套餐居家自测。AVE爱威孕前检查套餐包括阴道炎联合检测试剂盒、促卵泡生成激素检测试剂盒、人精子SP10蛋白检测试剂盒、促黄体生成素检测试剂盒、人绒毛膜促性腺生成激素检测试剂盒，可以自测。妇科阴道炎、卵巢功能、精子、排卵时间、是否怀孕，孕前自己在家做好优生五项检查。男性主要是测精子，男性不育因素中精液质量问题高达90%，以精子浓度不足为主要原因。自己在家检测精子SP10蛋白，以评估精子浓度是否达标。

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在备孕期夫妻双方都是要做好准备的，在日常生活中应养成健康的生活方式，保持一份良好的心情，健康科学的饮食习惯、适当的运动，女性朋友还应在打算怀孕前三个月开始每天补充400毫克的叶酸，此外，建议夫妻双方做一些孕前的健康检查。 孕前体检就是了解一下双方身体状况，如果不能去医院，建议用AVE爱威备孕前检查套餐居家自测。检测项目包括：妇科阴道炎检查、卵巢功能检查、精子检查、排卵时间监测、早孕检查。 1、妇科阴道炎（阴道炎联合检测试剂盒）：阴道是精子必经之路，阴道炎会影响受孕。 2、卵巢功能（促卵泡生成激素检测试剂盒）：卵巢功能异常或早衰，会影响卵泡发育或卵子排出。 3、排卵监测（促黄体生成素检测试剂盒）：女性每月只排一颗卵子，要在恰当的时机房事才有效。 4、精子检测（人精子SP10蛋白检测试剂盒）：男性精子浓度和质量直接影响受孕结果。 5、早孕检测（人绒毛膜促性腺生成激素检测试剂盒）：判断是否怀孕，提前做好准备，降低孕早期风险。

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朋友！当然可以吃润康了，美好蕴育润康就是孕产妇专 用的营养包。润康的营养含量都是经过科学配比和精密计算的，正常使用能改善胎儿过多的营养吸收环境，保持胎儿正常的体重。望采纳。

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我来回答，查到的是邦泰在乐山已交付三年及以上项目，通过“社区微/更/新”、“邦筑美好社群运营”两大项目，让老小区重新焕发光彩，让社区空间焕发新的活力，并邀业主参与美好社区共建，成为社区公益志愿者，共创有态度、有温度、有深度的邦泰式成长型社区。官微在招募建议，你去那儿留言才对。希望对你有帮助

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日常饮食确实很难做到营养全面均衡，我当时图省心就选了孕产妇专 用营养包美 好 蕴 育 润 康，这个能全面均衡的补充孕期需要的营养，还能促进宝宝脑眼发育，我坚持吃了一个月再去孕检就正常了，不要太担心，而且我的宝宝特别健康活泼呢，不认生，特别好哄好带。

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我姐她现在是孕晚期了，从中期的时候开始就出现了便秘，刚开始看她便秘难受全家人都挺着急，我老妈换着花样的给她做各种蔬菜各种水果，但是没有啥效果，后来听医生朋友说可以有针对性的补充膳食纤维，就让我们买了美好蕴育膳食纤维固体饮料，每天晚上她都会喝一杯，效果很好，每天上一次厕所，也不费劲，可以天猫搜索“孕妈小绿条”你可以试试嘛。

iwa6778   

还是可以顺产的啊，我也是超级怕痛呢，我生我家丫头的时候是无痛分娩，不过无痛分娩前期基本都不能进食，都是流食，体力补充很重要，我当时吃的就是美好蕴育的分娩能量包，这个产品5分钟就可以吸收，比较迅速的补充体力，体力充足了生产的时间也短了，感觉也还好，没有前期想象那么恼火。天猫搜索“分娩能量包”就可以了。

jiyunguai   

我备孕的时候咨询过医生这个问题，医生让我吃的美好蕴育润康，调理还身体会让卵细胞更加优质，可以很好防止畸形胎儿。

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