备孕想要怀孕，要注意均衡营养，这边建议备孕期可以吃美好蕴育润康，它可以帮助女性孕育优质的卵细胞，提高女性受孕几率。我备孕跟老公一起吃的，吃了3个月就怀孕成功了。整个孕期也很轻松。

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推荐美好蕴育润康，它里面的α-亚麻酸可以降低体内自由基成分，减少细纹的产生，还有增强抵抗力的作用，我体质本来就比较差的，我就坚持吃润康，孕期基本没怎么生病，宝宝生下来也挺健康的。

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我孕期一直在吃美好蕴育活性叶酸，一开始是医生推荐吃这个的，吃了感觉不错，就一直在吃。里面的活性叶酸含量高，比起市面上其他的叶酸产品，它更好吸收。而且其他维生素，营养可以说是很全面了。

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推荐你和我一样买个早餐杯放办公室，很实用的，可以泡麦片喝，健康有营养。因为前段时间我和老公开始学习健康饮食，早餐选择了麦片+酸奶的吃法，那时候就在名创优品买了两个早餐杯，容量刚好够一顿早饭，还有勺子和密封盖，用起来很方便，办公室用也很OK。

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儿童吃妈咪爱可以按年龄段和症状程度来具体用量，二周岁以下：一次1袋，一日1-2次；二周岁以上：一次1-2袋，一日1-2次，新生儿和婴幼儿宝宝也可以一次半袋或1/3袋，一日2次，可以加在奶粉、辅食和温水中冲服，不过需要注意水温不能超过40度。

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这种情况可能是辅食的种类或者量不太适合宝宝，导致他的小肚肚有点不舒服。不过别担心，我们可以一起想办法解决这个问题。你可以先试试给宝宝多喝水，多吃点蔬菜水果，特别是那些富含纤维素的，比如菠菜、胡萝卜、苹果等。这些食物都能帮助宝宝肠道蠕动，缓解便秘。 另外，你也可以尝试调整一下宝宝的辅食种类和量。比如试试窝小芽的婴幼儿一周果泥，它选用了13种果蔬，有7种口味选择，而且≥99%都是水果，满满的真实水果口感。这样既能给宝宝补充营养，又能让他尝试不同的口味，说不定能改善便秘情况呢。

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这款是适合7岁及以上的老龄犬食用，我家狗狗牙口不好吃着都很不错，口碑特别好，针对老年犬的需求进行设计的，产品中添加了海苔、冻干三拼等多种营养成分，符合宠物饲料的卫生规定。

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乐康膏天然果蔬润肠膏的功效有澳洲国民健康品牌NU-LAX的保障，肯定是没问题的。乐康膏采用的都是无花果、泡竹叶一类的天然果蔬成分，主打的是温和、快速的解决便秘。吃法的话，按照说明书，便秘的时候每天晚上配合温水吃12g左右，第二天就能顺畅的排便啦。

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便秘调理的问题，首先可以考虑一些生活方式和饮食的改变，也可以使用一些药物来辅助，比如利波非，它是一种容积性泻剂，医院给我开的，适合长期应用，说是能在肠道内形成亲水凝胶，让便便更加蓬松易于排出，能有效帮助改善便秘症状呢。

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我觉得亨氏饼干含有糖和盐不适合给宝宝当零食，而方广无糖无盐饼干不含糖和盐，并添加维生素D、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、锌，更适合给宝宝当零食。

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