宝宝能吃瓜子吗
收藏瓜子中含有大量的不饱和脂肪酸,对宝宝大脑的发育有促进作用,可以让宝宝变得更聪明,但是宝宝也不宜吃得太多,宝宝吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。
宝宝一岁以后可以适当吃一些南瓜子,南瓜子仁富含维生素B1、维生素E,有助于提高宝宝的记忆力。现代医学研究发现南瓜子中的南瓜子氨基酸,对蛔虫有抑制作用。给宝宝吃南瓜子煮好选择没有炒过的,这样不易上火,如果是给1岁以下的宝宝食用南瓜子,可以把南瓜子仁研磨成粉添加到宝宝的辅食中。
小贴士:把南瓜子剥皮,用小火炒熟,空腹的时候吃就可以,只要每天吃30克左右的南瓜子,3-5天就可以达到驱虫效果。而且,与吃药相比,这个方法很方便也没有副作用,而且炒熟后的南瓜子口感香脆,孩子也喜欢吃。
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网友问答
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对酵母过敏的人群,不能食用。美繁酵母β-葡聚糖去除了甘露糖蛋白,敏宝是可以食用的,不会过敏。
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