孕妇扫地注意事项
收藏扫地、擦地或蹲下除草这类家务都是孕妇需要避免的,尤其是怀孕5个月以后,胎儿的体重会给妈妈的脊椎造成很大压力,引起孕妈妈腰酸背痛等症状,孕妈妈们弯腰扫地的动作,不仅会给脊椎造成重负,也会使肚中宝宝缺氧,不利于胎儿的健康发育。而且随准妈妈的肚子一天天变大,身体就没有那么灵活了,无论做什么,都应该以缓慢并不压迫到肚子为原则。
那么孕期到底该怎样解决扫地问题?
交给老公去做。这个是最简单粗暴的办法啦!都说女人怀孕10个月是当10个月的皇后,那么孕妈妈们就把这期间的家务都交给老公吧!不过考虑到老公本身要上班还要承担所有的家务,会比较辛苦,扫地可能就不会天天进行,也不是每次都能打扫的很干净。这点孕妈妈们可能要多包涵了!
选择不需要弯腰打扫的工具
既然不能弯腰,那就选择不用弯腰的打扫工具,这种情况下,孕妈妈们可以考虑一下用吸尘器来代替扫把,但是吸尘器比较重,可能需要别人先帮忙把吸尘器拿到需清扫的位置。另外,考虑到吸尘器的噪音太大,孕妈妈又不能长时间站立,因此,即使用吸尘器打扫,打扫时间也不宜超过15-20分钟。
选择一台合适的扫地机器人
扫地机器人作为解放双手的新型扫地工具,在近两年受到家庭主妇们的大力追捧。有孕妇的家庭是更加适用。
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网友问答
现在为了有效预防和治疗人们常常出现的各种口腔问题,市面上推出了各种药物牙膏、消炎牙膏等等。这些对于孕妇来说,都是不适合使用的。 药物牙膏中的药物成分虽然能消灭口腔中的病菌,有效维护口腔健康,但是这些成分对胎儿来说都会有刺激性的影响,甚至是里面含有的抗生素,伤害是更大的。 含氟的牙膏建议孕妇也不要选用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齿,但过量的氟对人体是有害的,所造成的伤害也是不可逆的。不要为了美齿,忽视它的伤害。 呕吐是常常在孕妇身上发生的事情,这个时候孕妇的体质变得脆弱,特别受不了一些气味浓烈的气味。所以选择好一款气味清新不带刺激的牙膏很重要,可以缓解到孕吐现象。
注意饮食的同时应放松心情,可以吃益生谷的妥运有助于调节女性体内激素水平,有助卵泡发育,提高卵子质量,同时帮助调节月经。
准备买孕妇奶粉,买孕妇奶粉有什么注意事项吗?有什么好的孕妇奶粉推荐么?
尽量选大品牌的孕妇奶粉,我喜欢喝汤臣倍健蛋白粉,这是豆奶味的营养品,而且补充蛋白质能提升免疫力,利于长胎。
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