你好！我是看过医 生的，他推荐我吃的美 好 蕴 育 润 康，说这个是孕产妇专 用的营养包，营养全面又好吸收，备孕的几个月我一直在吃，现在怀上啦，才去做的孕检胎心胎芽都正常，听说润康对宝宝脑眼发育也很好，我会坚持吃下去的哦！希望对你有所帮助！

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你好！我也是超重，怀孕后医 生给我推荐的美 好 蕴 育 康，这个是孕产妇专 用营养包，能够给孕妈全面均衡的营养调节，从而实现长胎不长肉的效果，我孕期坚持吃，体重是均衡增长的挺顺利，主要孩子出生体格就壮实，眼睛也又黑又亮的很有神哦！望采纳！

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你好！我们普通人食补有时候确实不够科学，选择专业产品就省心多了，我孕期吃的美 好 蕴 育 润 康，据说是专 为孕产妇研发的营养包，我吃下来最大的感受就是长胎不长肉，补了全吸收了，孕期一直顺利，然后又顺利生了个大胖小子，特壮实，又好带，特别的省心。希望可以帮到你哦！

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高龄备孕尤其要小心，我看我姐姐之前备孕二胎的时候，真的花了大价钱去做了一个全面的体检，确保怀孕后不会影响的健康以及宝宝是否健康，我看她平时除了吃叶酸外，还在吃益生谷的孕养产品，说可以提高体内的雌激素水平，促排卵，提高卵泡质量，国产品牌，专门针对我们备孕体质研发的产品，针对性超强的

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我之前针对这个问题去吃过益生谷的妥运，这个问题从根本上去解决的话，首先是要从体质调理入手，而这款产品它是天然营养制剂，适合中国女性体质调理，我觉得是有帮助的。

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卵泡质量好，怀孕的概率更高，但不是非要养护，当然养了总比没养好。建议吃专业的孕养产品，比如益生谷这个品牌就不错。可以去吃吃看。

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备孕期间的话，可以吃益生谷的孕养产品，高龄引起的卵巢功能下降问题，也能缓解，养卵泡更要吃了，还能提高怀孕几率。

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备孕调理卵泡可以选择吃一些益生谷的妥运补充复合维生素和角豆提取物，是能促进排卵，改善卵泡发育的，对于提高女性怀孕几率这些都是有一定的帮助，可以试试看看。

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对于孕妇来说孕期不管是补充纯牛奶还是孕妇奶粉，都要遵循低糖的原则，摄入的糖分少，升糖指数低就会避免出现妊娠高血糖的情况，妊娠高血糖是指孕妇在妊娠期间发生的糖尿病或者不同程度的葡萄糖耐量异常，对于孕妇喝胎儿来说都是一件很危险的事情，比如很有可能导致孕妇生产困难、产后容易再次患上糖尿病、容易早产、容易患孕期综合症，另外对胎儿的影响有增加胎儿畸形可能、可能出现发育迟缓、体形可能过大、可能出现低血糖的情况，所以不管是在日常饮食上还是在营养品补充上都要注意少糖，低升糖。

海岛听雨   

怀孕期间应该怎么控制体重呢？我在这里也分享一些我怀孕期间的一些饮食小技巧给各位准妈妈。 主要是少吃多餐，建议一日六餐，原来总量不变分成6顿吃，吃饭的时候要延长进餐的时间，得到满足感，增加我们的消耗量。 具体分来讲，比如在蔬菜方面，我们可以原则上放开吃的，尤其对这些绿叶蔬菜，水果我们尽量选择一些低糖的、能力低的一些水果，比如苹果、梨、柚子这些含糖量比较低的一些水果。 在蛋白质上面的，我们尽量选择优质蛋白，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋这些优质的蛋白来提供能量，碳水化合物这块，我们最要控制自己的主食量，还有我们点心，含糖量高的一些糖果，饼干这类的一定要控制节奏。

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