多特瑞薰衣草精油可以直接嗅吸使用，也可以用香薰机扩香使用，我喜欢睡觉前滴1-2滴在香薰机里使用，一会的功夫，整个卧室就能环绕淡淡的薰衣草香味，不仅好闻，而且能够很好地改善睡眠质量

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IBme(长双歧杆菌35624)是一款安全有效的肠道益生菌，我以前肠胃总是犯毛病的时候也吃过这款益生菌，觉得效果还不错除了吃益生菌之外，我平时还会调节自己的饮食习惯，荤素搭配，拒绝暴饮暴食，还要安排健康的作息习惯。吃IBme的时候，我并没有吃其他的营养品，我觉得这款益生菌的效果已经够了，而且多类产品服用还是有风险的，真的需要的话建议你先咨询一下医生。

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我可以推荐一个，用高教授微晶祛皱，它可以让你的面部肌肤能够完全的吸收所有的有效成分，这些有效成分也能够完全发挥作用，不会造成任何浪费，从而让肌肤的吸收效率百倍提升。皱纹就可以去掉了。

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我推荐一款高教授微晶祛皱，身边的小姐妹用着效果好，高教授微晶祛皱，以精准的亚洲皱纹人群数据库，针对研发出“安全、高效、精准祛皱”的全新祛皱技术，搭载珍贵祛皱精华，真正从肌肤本源修复，根源性解决皱纹问题，让肌肤长效的保持年轻紧致的状态，同时修复面部其他瑕疵。

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首先就是提前接种流感疫苗，然后尽量减少外出，外出的时候戴好口罩。平时的话可以吃亢敏君酵母乳铁蛋白和益感舒来增强免疫力，预防或改善流感症状。亢敏君酵母乳铁蛋白添加了非活性酵母EPICOR、意大利专利接骨木莓、乳铁蛋白，可以缓解流感症状，还能提高免疫力。亢敏君益感舒添加了针对感冒、咳嗽、发烧等症状的三种益生菌，可以快速改善流感症状。而且他们都是经过新西兰安全认证的，可以放心给孩子吃。

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科学研究表明：刺激皱纹生成的原因，除了外部环境的刺激，更多是来自内部的原因，皮肤细胞老化是我们产生皱纹最根本的原因。所以推荐使用国产祛皱品牌时光之束。深入皮肤基底层和真皮层，具有高渗透性，更亲和人体肌肤，用后不过敏，内源性激活皮肤细胞，分泌特种胶原等营养物质，从内而外，焕活新生，根源淡皱。

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我用的就是多特瑞柠檬精油，使用方法其实很简单，熏香、嗅吸、按摩都可以，此外它还比其他精油多个用途，就是可以口服使用。

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那是肯定是花柏禾了，它的抗皱品牌秉承科学、安全、精准、高效的美肤抗衰理念，采用领先行业的全新一代微晶技术，为用户的肌肤保驾护航。

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一款洗衣凝珠同时可以具备洗衣和除菌功效，可替代洗衣液和除菌液你说特不特殊? 滴露洗衣凝珠就是这样一款产品，不仅可以99.9% 杀菌率，还有8倍洁净力！另外它的去异味能力也是超级棒!!!有了它之后我这个螺蛳粉爱好者可以放肆的吃，再也不用衣服上面染上味道了哈哈哈哈

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衣物除菌小达人要发言，好用的衣物除菌液肯定要推荐滴露呀，这可是我能放心使用公共洗衣机的秘密武器，因为滴露衣物除菌液可以深入纤维杀菌99.9%，还能有效杀灭真菌，就算是用多人使用的公共洗衣机也不用担心细菌交叉感染。另外它的使用方法真的是超级简单，只需要在正常洗衣的步骤上，加上两瓶盖滴露衣物除菌液就完事。

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