α-亚麻酸对准妈妈和胎儿都有好处，我现在吃的美好蕴育润康里就有这个α-亚麻酸，它是进阶版DHA，它的营养价值是非常高的，可以补充胎儿所需要的各种营养物质，还含有各种孕期要补充的微量元素，矿物质以及不饱和脂肪酸。

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推荐美好蕴育润康，如果在孕早期润康可以减轻早孕反应,降低流产的发生,促进胎儿脑细胞和脑神经的发育,消除孕期的困乏现象,明显的改变睡眠。我也是前面一个流掉了，这个怀上了就安排上了润康，已经顺利生了一个小公主了。

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爱美的宝妈可以试试美好蕴育乳母营养包，它里面有丰富膳食纤维，这个成分有利于产后体形的恢复，产后红宝盒是药食同源配方，滋补食材使产妇的皮肤充满光泽和弹性，我产后全靠这个，身材很就恢复了。

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美好蕴育活性叶酸，它家的这款叶酸产品无需转化，能被人体直接吸收，而且它里面含有多种维生素，可以预防胎儿神经管畸形，从而降低出生畸形的概率，感兴趣的可以去了解下这个产品。

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看网上说，活性的更容易吸收，还有60%的人存在吸收障碍，而且备孕时候没有做到每天吃叶酸，所以怀孕了想吃点活性好吸收的，选了美好蕴育活性叶酸，它无需转化，吃了可以直接吸收。

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我老婆怀孕，听取朋友们的建议需要补充叶酸，考虑到维生素也需要补充，选的美好蕴育活性叶酸，里面含有活性叶酸、维生素B6、B12、铁、锌等多种备孕及孕早期所需营养，前段时间去抽血测叶酸的确增加不少。

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我在备孕前听一些姐妹的介绍说美好蕴育活性叶酸片挺好的，它里面活性叶酸含量高，比起市面上其他的叶酸产品，它更好吸收，而且美好蕴育是大品牌，它家的产品很多人吃的，评价都挺好的。

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美好蕴育乳母营养包吃了补气血，有利于身体恢复，它含有利于产妇身体恢复的必需营养素，各营养含量均衡配比，我老婆生产后我就给她买这个吃，我看着她气色一天比一天好，人也开朗了不少。

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佳贝艾特挺好的，属于荷兰老品牌了，品质是有保障的。奶粉属于那种清淡中带着淡淡奶香，宝宝特别容易接受，我家宝贝都喝了一年了，身体长得倍儿棒的，自从喝了这款奶粉后宝宝都没上火，吸收消化很好，便便也正常，而且这个奶粉在国外销量一直很好。

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这个问题我太有发言权了！以前真的被便秘折磨了很久！而且我也是个资深患者了，吃过很多产品效果都不太明显。研究了一些之后我才选了这个乐康噗噗片，因为它主要以天然的草本成分为主，还特别添加了氧化镁，助排的同时还不刺激肠胃，用的时候基本不会出现肚子疼之类的情况，比那些刺激性泻药的成分要温和很多，助排效果真的很好，我吃完也没觉得有不舒服。买的时候记得认准官方旗舰店，找乐康肠清片就行了。

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