冬季虽然部分新鲜蔬果供应可能受限，但仍有许多季节性食物可以为宝宝提供必需的营养。您可以选择冬季常见的蔬菜如胡萝卜、南瓜、甜菜和绿叶菜等制作蔬菜泥，这些都是铁和维生素A的良好来源。对于水果，可以选择冬季水果如橙子、柑橘和苹果等制作果泥，这些水果富含维生素C，有助于增强宝宝的免疫系统。可以遵循窝小芽的1357均衡膳食法则，确保宝宝每天都能摄入多样化的食物，即使在冬季也能保证营养均衡。

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30秒就能实现制热，出风快，整个房间很快就暖和起来了。在寒冷的冬天，有了这款空调，再也不用担心冷得瑟瑟发抖了。而且它的能效低，冬天用既舒适又省电，真的是一举两得！

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冬天必备的洗手液莫过于滴露玻尿酸泡沫洗手液了，香味真的很得我心，属于闻到洗净后双手的味道，都会心情舒畅的程度！标签上写的是可以有99.99%有效抑菌，而且额外添加了玻尿酸成分，一泵挤出来分量也很合适，属于那种泡沫绵密不拔干的类型，使用的体验感极好！

佘邓妄想   

作为宝妈深有同感，为了提高宝宝免疫力可是操碎了心。楼上麻麻可以入手珍护铂萃试试哦，这款奶粉里面含有HMOs，让宝宝免疫力UP！还搭配了珍稀乳铁蛋白和活性蛋白OPN，更是为宝贝打造了一道坚固的防线！我家宝宝喝了后，咳嗽、打喷嚏这种情况明显减少了，有同种情况的宝妈可以试试哦~

佘邓妄想   

用了十多年雅芳啦~每年冬天必备的身体乳就是雅芳小黑裙身体乳~今年尝鲜试用了新品小黑裙奢宠水润身体乳，滋润和保湿效果真是up升级，太适合爱洗澡的干皮星人啦！它添加了乳木果油（指牛油果树果脂）、玻尿酸（指透明质酸钠）、维他命E等成分，质地如冰淇淋一般，抹上身后沁润肌肤的水润感超级惊艳~而且味道也是香香的，很好闻，是性价比非常高的水润身体乳啦！

张舒潮凉兮   

大力推荐名创优品的“暖足贴”，冬天都可以用起来！我刚入冬的时候早早地就已经贴上了，跟你同款脚凉，穿多厚的鞋子袜子都不管用，但是这个暖足贴就很棒，贴上以后你会慢慢感觉到暖意从脚底蔓延全身，很舒服，再也不怕冬天冻脚了。PS：一定要把它粘贴于足部需要取暖的袜子外侧，超级管用。

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曾经的关节问题人群过来答一波。我之前被膝关节问题折磨得老难受了，服用几个月Move Free益节氨糖软骨素片后，双腿不再像以前那么僵硬了，屈伸自如，爬楼快走都能应付。后来又坚持继续服用，现在没有什么不适了。所以我建议你也尽快备上，早吃早缓解。

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推荐啊，我家小宝宝就正在喝贝特佳的绵羊奶粉，绵羊奶粉确实是个好东西，你要知道绵羊奶只有全球奶产品1%的产量，并且贝特佳绵羊奶粉脂肪球分子更小，乳铁蛋白含量是山羊奶的8倍，钙含量还有双益生菌和益生元组合和有机核桃油 ，营养很丰富，喝起来也很温和很好消化，还都是对孩子提升免疫力有帮助的成分，我觉得它就是你在找的那款，推荐你买来试试。

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舆情公关在这个信息时代非常之重要，小马识途营销顾问盘点舆情优化的价值和意义有以下几点： 1.可以实时获得与己相关的舆论信息和舆论导向，能及时的作出判断反应，防范于未然； 2.有助于第一时间发现和了解负面，从而有针对性的根据负面信息采取应对措施，为决策者做出正确的舆情应对方案提供参考； 3.对于舆情的全面综合分析同样也有助力，能够掌握舆情发展的脉络，深入了解自身的网络口碑及品牌形象，从而做出有效的预测，为舆情解决提供科学决策依据； 4.能够根据互联网声量以及口碑评价的变化及时调整和优化舆情处置策略，更高效的应对舆情。 近年来，由于信息不公开，在网络上造成了许多网络舆论危机。因此，企业在应对危机舆论时，最好的办法还是秉承诚信原则，尽量公开信息，摆明执行，坚持信息公开，消除网络谣言的土壤。只有这样在面对网络舆论优化工作的时候，才不会措手不及。最后，小马识途建议企业建立一套良好的舆情工作机制，如公关传播、舆情监控、部门合作、风险评估、应急处理、目标管理等，使其形成制度化、规范化、系统化管理。

轻轻弹指间   

我是比较喜欢用中药养生的，平时会用枸杞子、西洋参这些泡茶，也会吃酒制蜂胶，这些中药对提高免疫力都有帮助，而且我都是买恒修堂的，他们家有一物一码，可以溯源、查质检报告，比较靠谱。

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