胎儿的眼球发育主要是发生在怀孕早期，一般是在孕期的前40天。只要在这个时期孕妇多进食能够促进眼球发育的食物是能够帮助宝宝拥有一双明亮的大眼睛的。 建议在这个时候吃美好蕴育润康，它里面有促进眼球发育的营养。

mb50512090   

首先，怀孕前三个月的孕妈咪要补充叶酸来预防宝宝的畸形产生，平时也可以吃一些诸如芝麻酱、绿叶蔬菜等食物，它们当中均有含量丰富的叶酸，叶酸属于一种维生素，只要按照剂量服用不必担心过量的问题。 平时，孕妈咪的饮食要多样化，避免煎炸、烧烤、腌制食品等容易产生有害物质和高热量的食物，饮食要清淡，过咸会引起体内钠的潴留，引发孕妈咪水肿。应季的蔬菜水果基本上孕妈咪都可以吃，除了山楂、杏、马齿苋等容易引发宫缩的食物，反季的蔬菜水果中一般使用了较多量的生长剂和膨大剂、保鲜剂等，孕妈咪们最好是不要吃。 孕妈咪最好也不要饮茶，尤其是红茶，红茶里面的咖啡因对胎儿有不良影响，茶叶中的鞣酸也会妨碍孕妇对铁元素的吸收，加重贫血。孕妈咪们还要注意优质蛋白质的补充，如肉、禽蛋、牛奶、鱼虾、豆类和豆制品等，这类食物不但含有丰富的氨基酸，还含有钙质和微量元素，有益孕妈咪的健康。

希希玛   

同是大龄备孕的姊妹，走过太多弯路了，食补就算了，我都不建议，直接吃营养品吧，效果来得快，备孕1年处处碰壁，吃了益生谷的产品后，三个月就怀上了，真的不能躺平等“孕”到啊，选对备孕营养品很重要啊！

mb51689795   

女性备孕需要注重补铁、生育酚、锌和叶酸等但分别补充这些营养会比较繁琐，益生谷的备孕品有综合类型营养品，无需分开吃几次，一款产品含多种元素，我是比较推荐的。

mb51689795   

吃益生谷的营养品备孕是可以的，再结合排卵期同房，这种时候怀孕概率会大大的提升。

mb51689795   

促排可以多吃黑豆，黑豆富含植物雌激素，和人体的雌激素较为接近，但不是所有人都是能吸收到他的营养，可以吃一些营养品补充辅助促排，我看同事做试管前吃的促排产品是益生谷的，你可以去看看。

mb51689795   

养卵的食物有好多豆制品、牛奶、鸡蛋等，但从食物中补充的营养被人体吸收的还是有限的。可以尝试吃一些营养平，推荐益生谷的，他家的产品营养全面，有针对养卵的产品，我备孕的时候都是吃他家的，觉得挺好的。

mb51689795   

通常男性补充一些复合维生素或者微量元素，常常是没有针对性的，而补充一些对男性健康有明显作用的有益元素，不仅可增强男性体质，还对男性精子的提高起到辅助作用。备孕的期间可以吃些益生谷的孕养产品，除了提高精子的数量和活力外，还可以预防前列腺疾病，防止生育功能受影响

mb51517383   

男性调理吃益生谷的康爸爸，含多种必需营提高精子质量，同时不能长期禁欲 如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子活力降低。因此，不应该长期禁欲。

mb51510846   

放松心态，如果男性精神压力过大也对精子的成长有负面影响，想调理好的男性能吃益生谷的妥金补充维生素E，那个改善精子畸形，还对精子的生成、精子活性的提高具有促进的效果。

mb51111430