在轮滑或者其他运动中，不小心就会伤到手腕，而佩戴护腕是一个防止手腕扭伤的有效方法。护腕的作用有哪些呢？

1、佩戴护腕可以防止突然摔倒或姿势不对而引起的手腕扭伤。

2、佩戴护腕可以加速手腕部位的伤痊愈，即限制受伤部位的活动，让其得以“休养生息。”

3、现在的护腕外观时尚，可以作为运动装备的一种时尚单品来搭配。

4、运动过程中大汗淋漓时，可以用护腕来擦汗。

5、护腕具有弹性，它还具有提供压力，减少肿胀的作用，但它不会影响到手的动作和自由度，这就是大部分护腕设计成包住手臂、手掌，而不会包住手指的原因。

6、冬天做运动时，护腕还能起到保温抗寒的作用。