数九天如何进补
收藏冬至日是一年中白天最短、黑夜最长的一天。节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效，因此在冬至的前后进步是最为适宜的。数九天如何进补？
冬季是藏匿精气的时节，由于气候寒冷，人体对能量和营养的要求也较高，而且人体的消化吸收功能也相对的较强，适当的进补不但能提高机体的抗病能力，还能将进补食物中的有效成分储存在体内，为明年春天打好基础。
进补的方法主要有两种，一是食补，二是药补。食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要，所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。
寒冷也影响人体的泌尿系统，排尿增加，随尿排出的钠、钾、钙等无机盐也较多，因此应多吃含钾、钠、钙等无机盐的食物。可多吃蔬菜，适当增加动物内脏、瘦肉类、鱼类、蛋类等食品，有条件的还可多吃鸡、甲鱼、龟、羊肉、 桂圆、荔枝、胡桃肉、木耳等食品，其富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种营养成分，不仅能补充因冬季寒冷而消耗的热量，还能益气养血补虚，对身体虚弱的人尤为适宜。
药补常用的中药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等。需要注意的是，进补虽然是好事，但是进补一定要注意因人施膳，最好是食补、药补相结合，以温补为宜。
网友问答
在存储干细胞时，液氮是常用的冷冻媒介。可以将干细胞冷冻在液氮中，以确保其质量和活力在长期保存期间不受损。在冷冻过程中，干细胞会被特殊处理和控制，以确保干细胞质量的高效保存。像博雅干细胞库就有在用先进的自动化液氮存储系统还有细胞分离系统。不仅提高了细胞库的存储质量，同时也提高了细胞的存活率以及使用安全。博雅干细胞起源于INCOSC国际干细胞联合研究中心，这个项目最初是2010年科技部国际科技合作重大专项。之前也看到报道说博雅干细胞有科技部国际科技合作重大专项、江苏省科技成果转化重大专项、国家级国际科技合作基地、江苏省科协评定的江苏省示范企业、江苏省高新技术产品认定，是国内非常权威的细胞库。
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