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怀孕10个月注意事项

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1、保持心情愉快:在此之前,你可能会担心分娩会出现各种意外状况而焦虑紧张,在怀孕10个月这时候,你要排除一切干扰,一心一意迎接分娩。放松心情才能排除不利分娩的思想情绪。当然,你的家人,特别是准爸爸给你的关心与支持是最重要的。

2、注意临产征兆:宝宝即将在这个月与你见面啦!因此,你要随时注意临产征兆,规律性的宫缩、破水和见红都是最常见的临产征兆,如果出现临产征兆,安全起见,你应该立即在家人的陪伴下去医院。

3、补充体力:你在分娩的时候需要消耗很大的体力,因此在临产的这个月里,你要尽量吃饱、吃好,准爸爸应该想办法让妻子多吃些营养功夫又易于消化的食物。鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等不妨多吃。

4、分娩呼吸法训练:很快就要和宝宝见面了,勇敢地面对分娩,你准备好了吗?你知道吗?产程每个阶段,用不同的呼吸方式,能够有效减轻疼痛。现在,你不妨每天找个时间专门做做分娩呼吸法训练吧。

5、预防过期妊娠:从现在起,你应该多做运动,做一些分娩的准备练习,为宝宝随时的报到作准备。如果超过41周,就应该经常到医院检查,通过抽血和B超了解胎盘功能。

网友问答

宝宝10个月是奶粉喂养的,请问科学补充DHA有哪些注意事项呢?

奶粉喂养你可以试试美赞臣荷兰铂金版,含优量水平DHA,DHA满足宝宝大脑发育所需,还有胆碱、钙、锌等多元大脑发育营养素,提高宝宝学习潜能,让宝宝聪明,我家宝宝10个月,每天3杯,足够宝宝成长所需啦,而且宝宝吸收也比较好,很少消化不良。

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1岁10个月宝宝是奶粉喂养的,请问科学补充DHA有哪些注意事项呢?选有机奶粉好吗?

你好,我是不太喜欢有机奶粉,因为价格贵,想要给2岁宝宝补充足够量的DHA,你可以试试美赞臣荷兰铂金版,含优量水平DHA,DHA满足宝宝大脑发育所需,美赞臣荷兰铂金版100%荷兰原装原罐进口安全奶源,我家宝宝2岁10个月,每天3杯,足够宝宝成长所需啦,而且宝宝吸收也比较好,很少消化不良。

飘落的影子   

10个月大的宝宝是奶粉喂养的,请问科学补充DHA有哪些注意事项呢?

想要给10个月大宝宝补充足够量的DHA,妈妈可以试试美赞臣A+荷兰版,我家宝宝2岁10个月,每天3杯,足够宝宝成长所需啦,而且宝宝吸收也比较好,很少消化不良。

玻璃子   

1岁10个月宝宝是奶粉喂养的,请问科学补充DHA有哪些注意事项呢?会不会消化不良?

你好,想要给2岁宝宝补充足够量的DHA,你可以试试美赞臣A+荷兰版,我家宝宝2岁10个月,每天3杯,足够宝宝成长所需啦,而且宝宝吸收也比较好,很少消化不良。

rena鱼   

怀孕3个月,求问孕妇有什么饮食注意事项?怎么吃健康?

尽量进食优质蛋白,食用糖水化合物、脂肪类的食物,比例要均衡,多进食蔬菜、水果、坚果类食物,其中水果中含有的维生素C、维生素E成分都是天然的抗氧化合物,对孕妇身体健康和皮肤方面都是有好处的,对胎儿发育也是好的。随着孕周的增加,胎儿所需的营养增多,孕妇需要摄入的营养自然要相应增加。

吴良才   

怀孕4个月注意事项有哪些?孕妈妈要怎么做?

我当时怀孕的时候,是怀孕4个月左右的时候开始补钙的

臭屁屁宝贝   

怀孕1个月时,应该怎么饮食?还有那些注意事项?

辛辣的东西不要吃,酒,咖啡,浓茶不要喝,不要吃寒性食物,以清淡高蛋白食物为主,如牛奶豆浆鸡蛋。杏仁,甲鱼,螃蟹,薏米,桂圆,马齿苋,山楂等易导致流产的食物不要吃。

90宝宝妈   

怀孕3-4个月,饮食或其他方面有哪些注意事项?

怀孕前4个月,那么是胎儿发育的快速阶段,孕妇应该要好好休息,本身孕妇就比较容易感到困乏,消耗的营养比较多,就应该要积极补充营养,避免影响胎儿营养的摄取,熬夜和不吃早餐都是不可取的。

琪琪20110119   

怀孕6个月的注意事项有哪些

你好,到了孕6个月的时候孕妈妈“孕相”明显,腹部更为隆起,行动也开始不太方便,建议多注意休息,避免过于劳累;孕6个月的时候胎儿也是有了听力,建议做些音乐胎教(世界名曲、轻音乐),每次不超过20分钟,每天1-2次;孕6个月的时候要做好定期的孕期检查,这个孕周除了常规的检查外还要做个糖筛,以防有孕期糖尿病等;最后要提醒孕妈妈注意的是饮食清淡,多休息但是不等于不运动,以防便秘等;适当的控制饮食的热量,以防体重增加过多,因为孕晚期体重是飞涨的,需要有一定的控制,以防巨大儿的产生。

fenglimin   

怀孕10个月注意事项

到了第10个月,孕妇在最后的这个月会感觉很紧张,心情烦躁焦急,同时孕妇在这几周中会感到身体越来越沉重,要注意小心活动,避免长期站立,洗澡的时候避免滑倒等。总之,好好休息,密切注意自己身体的变化,随时做好临产的准备。

miujin   

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