朋友！还是要保持好心情啊，你可以做点自己喜欢的事情保持心情愉悦，我当时还听人推荐吃了美 好 蕴 育 润 康，是孕产妇专 用营养包，营养全面又好吸收，还能帮助稳定孕妈情绪，我吃下来孕期轻松了不少，最后宝宝出生也乖巧爱笑，不认生又好哄哦！希望对你有所帮助！

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孕期便秘是很常见的，但是又确确实实不能忽视，对胎儿对孕妈都不好，你可以试试喝美好蕴育膳食纤维固体饮料，对胎儿不会有影响，并且是零糖零脂的，我以前也是便秘，有用过很多产品但是作用不大，也是用了这款膳食纤维算现在不便秘了，太赞了。天猫搜索“孕妈小绿条”

liangtuhao   

孕妇怀孕后,可进行正常日常生活,如果胎儿状态较稳定的孕妇,正常上班、做家务不影响。但长时间站立,如果要站8个小时,稍微过久,怀孕后子宫增大,对腰椎脊椎压迫增加,长时间站着,孕妇容易出现腰痛,还有小肚子坠胀感觉,建议不要站太长时间。如果上班性质需要长时间站着,建议每过1个小时左右,要休息10分钟。如果在这中间有不舒服的情况,要随时休息来医院就诊。

氷纯茉莉   

抵抗力会在孕妇贫血后容易下降，还易发生产褥感染。建议每周摄入2~3次动物血或肝脏、瘦牛肉等食物，同时搭配富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等以促进铁吸收。孕期贫血可能导致严重贫血可导致胎儿宫内生长受限、胎儿窘迫、早产或死胎。贫血可影响胎儿心理、智力发育。发生贫血使孕妇对失血耐受性下降，易发生失血性休克。

李于凡   

发生贫血使孕妇对失血耐受性下降，易发生失血性休克。抵抗力会在孕妇贫血后容易下降，还易发生产褥感染。建议每周摄入2~3次动物血或肝脏、瘦牛肉等食物，同时搭配富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等以促进铁吸收。孕期贫血可能导致严重贫血可导致胎儿宫内生长受限、胎儿窘迫、早产或死胎。贫血可影响胎儿心理、智力发育。

李于凡   

一般来所，怀孕期间如果发生宫缩的话，是没有规律性的，同时也是不会引起腹痛症状．对宝宝是没有影响的，不用担心，如果发生生理性宫缩，建议应该坐下来多休息，避免剧烈活动，可轻轻抚摸下腹部，这样可慢慢缓解。

昕菲宝贝   

孕期营养不良对于孕妇：易引起孕妇贫血，围产期心肌病，妊娠期高血压疾病，胎盘早剥，产褥期感染等。对于胎儿：营养缺乏易导致早产、流产，胎儿神经系统发育缺陷等多种畸形，还有新生儿出生后贫血等。

jinyaling   

孕期营养不良对于孕妇：易引起孕妇贫血，围产期心肌病，妊娠期高血压疾病，胎盘早剥，产褥期感染等。对于胎儿：营养缺乏易导致早产、流产，胎儿神经系统发育缺陷等多种畸形，还有新生儿出生后贫血等。

jinyaling   

这种情况是有可能要生了，建议尽量不要出行太远，在家周围活动，预防下好，做好孕检，不要偏食，饮食尽可能广泛的多样化，多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

songhelan668   

怀孕期间会出现偶尔的宫缩，一般对胎儿没有影响。

宏东