新手小白买主板要看CPU 的兼容性、供电、拓展性、功能性以及售后服务！对于刚入门的小白，我认为华南H610M—PLUS系列主板就挺适合的！采用了10相供电，6层PCB底板，支持双通道DDR4内存，且华南金牌承诺三年质保，提供终身技术知识！

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"六神驱蚊蛋是我今年夏天的“情绪充电桩”，香味真的很赞，是每天的小确幸呀。它的配方里主打的就是六神原液和特调香氛，六神原液是指薄荷脑、冰片、人工牛黄、蛇胆、人工麝香、金银花六味珍贵原料，清凉舒爽；特调香氛香味持久，可以体验到花香、果香、青香各种调调的香味，清新有格调。 "

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都行，看你自己喜欢哪个牌子的产品。

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我刚刚看了下，Keep游戏手环有跑步、跳绳、游泳等十大运动模式，每次跑步的时候我都会进入运动模式，然后我跑步的时间、距离、速度、消耗等信息都能精准监测出来，不用带手机，很方便。这款手环连接APP后，还可以参加APP里面的手环专属游戏课程，课程包括拳击、帕梅拉舞蹈、燃脂派对等，我最喜欢拳击课了，只要跟着屏幕里教练的姿势挥拳就行了，手环会识别我们出拳的时机准不准、动作对不对，然后会评分反馈，总分还会参与在线小伙伴的排行，挺有意思的，玩多了我感觉全部combo不难，但想要全部perfect还是有难度的。总之，运动模式还是很丰富的，在游戏中运动，更能坚持下来。

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智能手环我换过好几款了，在这里应该有发言权吧~其实很多手环的功能相差不大，不如说说最有趣的手环——Keep游戏手环吧，它是通过“玩游戏”来让你减肥的，游戏上手不难，手环到手后和手机app进行扫码绑定，在App中点进想玩的游戏课程就行。个人偏爱帕梅拉舞蹈，容易上手，因为屏幕中的教练会有动作提示，然后手环会监测你的动作（六轴传感器监测非常精准），并给出评分，游戏结束，总分会参与手环用户的排行，这一点增加了游戏的挑战性和竞技性。不过新手期往往更重视手臂的姿势而忽略了腿部，多练几次，能全身跟着教练运动的时候，你就知道这燃脂效果有多好了！此外，它还有游泳、跑步、跳绳等十大运动模式，可以精准监测你的运动数据，挺适合你的。

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据我所知Keep手环一共就两款，B1和B2，我买的是KeepB2手环。一共有三个颜色，蓝色、黑色和墨绿色，用起来很丝滑。Keep手环搭配Keep会员使用才是最棒的，你可以通过手环和app的连接，参与到Keep App里面的各种运动模式，比如帕梅拉舞蹈，点进课程后会震动下，代表连接成功。然后跟着视频做各种动作，手环里面的6轴传感器会识别动作规范性，动作越到位，分数越高，成就感也就油然而生啦~断断续续跳了两个多月，体重虽然没瘦下去多少，但是感觉整个人的肌肤都变紧致了，看上去更年轻了~

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有时候，不能坚持减肥就是缺少一个“视觉提示”，而有些手环，比如Keep游戏手环，它就能起到时刻提示你去运动的作用。因为它有着双环系统，分别代表运动时长和卡路里消耗的目标，当你在游泳、跑步、跳绳的时候，只要进入对应的运动模式，就可以记录自己的双环数据了，个人觉得游泳的燃脂效果超好！推荐你试试！而当双环没满的时候，就说明你今天“偷懒”了，自己订的目标未达成。所以，你可以把它理解成你的“减肥管家”，非常实用。

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对新手来说，最主要的还是资源问题，新手月嫂学完后，往往不好找工作，选择培训机构的时候，一定要选择能推荐工作的。我还是新手的时候，我选择的是兰州爱月宝，不为别的，就因为我是新手不好找工作，而兰州爱月宝推荐工作，我学完后没多久就面试通过了，拿到做月嫂的第一笔工资时，我感到不再是只能在家的家庭主妇，而是有了人生目标，有了个人价值。

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是乐高dots那个手环吗？我也买了宇宙奇观款，不过是自己戴，好适合夏天，小孩子的话也很适合，有十个拼块，可以自己拼插想要的造型，叠戴更好看。

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现如今，奶粉广告铺天盖地，甚至一些奶粉广告还误导消费者，因此要多加小心。在入手奶粉时，应该挑选品牌实力比较强、奶源优质、拥有国际机构认证的进口奶粉。比如Mille麦蔻奶粉，获得了同时满足中国、丹麦、欧盟以及FSSC22000食品安全体系的四重标准认证,并于2018-2020年连续三年参加中国国际进口博览会，严格的质控要求、全面的营养配方以及对于高品质的严苛追求。

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