多吃碱性食物，水果、蔬菜另外《体碱》营养品能有效调节身体碱性功能.

mb46658441   

你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。

兔霖霖   

你好！建议男人在备孕时要多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡和抽烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。谢谢！

誉尔   

有些检查需要空腹来院，最好是空腹来院检查，穿着方面，最好穿宽松衣服，裤子最好好脱的或者裙子。鞋子也要容易脱。可能会出现出血的情况，最好带着卫生纸或者卫生巾。此外，心情很重要，不要紧张，以免影响检查

泡泡妈妈cindy   

你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。

熙宫雅美   

一般男性备孕期间不能喝酒吸烟，最好是能戒半年以上在开始备孕，这样比较安全，不要吃烧烤之类的，注意休息不要过于劳累

shirleyGXL   

你好，孕初期的妈妈一定要以清淡为主，不要吃一些煎炸油腻的食物，在春季可以多吃一些祛湿的食物和护肝的食物，动物的肝脏是不错的选择。同时要多注意休息，晚上最迟在11点前睡觉，这样才可以保证身体健康。

子云013   

一般男性备孕期间不能喝酒吸烟，最好是能戒半年以上在开始备孕，这样比较安全，不要吃烧烤之类的，注意休息不要过于劳累

王信雅   

一般男性备孕期间不能喝酒吸烟，最好是能戒半年以上在开始备孕，这样比较安全，不要吃烧烤之类的，注意休息不要过于劳累

曼苏尔爱妈妈   

你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。

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