百科

美食百科 / / 深海鱼油 /深海鱼油的副作用

深海鱼油的副作用

收藏

一般情况下,每天服不超过3克的情况下,对大多数人(包括孕妇和哺乳期妇女)来说都是安全的,不会出现任何深海鱼油的副作用。服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。随餐服用深海鱼油补充剂,往往可以减少这些副作用的产生。某些鱼类,特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼,可能会受到汞和其他化学品的污染。因此,选择鱼油类补充剂时,要选择纯度高,提取自深海无污染鱼类的鱼油产品。

网友问答

现在好多人狂热爱的绝斑针有什么副作用吗?

我周围不少人在打bcn绝斑针,但是好像没有听说谁有副作用的。最多就是第二天可能脸部有一点点肿,但只需要用凉毛巾敷一下就能够缓解。所以建议去专业的医生那里进行注射,这样避免造成炎症问题。

mb46695035   

国际知名的高教授美颜膜会有副作用吗?

高教授美颜膜采用天然植物精华制成,温和不刺激,一般不会产生副作用。但每个人的肤质和敏感程度不同,如有不适请立即停止使用并咨询专业医生或皮肤科医生的意见。

彭逸恍耳听山风   

挪帝克深海鱼油胶囊专业版ProOmega2000 怎么样啊?

挪威小鱼深海鱼油胶囊专业版ProOmega2000,是很多中老人常备的日常保养品,尤其对三高人群、熬夜加班族、关注心血管健康的族群尤其友好。它是美国知名鱼油品牌挪帝克(又叫挪威小鱼)旗下的一款院线专供款天然鱼油,富含高浓缩omega,每份含有2000mg的EPA+DHA,且高纯度、高吸收率。每天2粒随餐服用,能促进血液循环和血脂、血管畅通,对大脑、神经系统及整体健康也有很好的促进作用,清新柠檬味也很好入口,18岁以上成人就可以吃起来了~

十五度的温暖   

澳洲N29品牌的深海鱼油胶囊成分含量怎么样?都有哪些?

澳洲N29鱼油胶囊含有浓缩的鱼油高达1000毫克,其中OMG-3的有效成分达60%,DHA是240mg,EPA含量是360mg。还有其他的不饱和脂肪酸, 它这个浓缩的1粒相当于其他品牌的2粒,每粒里面的浓度是其他品牌的2倍,也就是说它每粒里面的杂质更少,而且价格不是很贵,值得购买。

ji33824   

汤臣倍健深海鱼油软胶囊的功效与作用有哪些?

汤臣倍健鱼油中每粒含有EPA183mg、DHA120mg,其主要作用是:调节血脂;保护视力;预防老年痴呆。

mb47108325   

想给老人吃鱼油产品,深海鱼油哪个牌子好?

老妈有高血压,一直在吃降压药,听说吃深海鱼油对心脑血管不错,我就给老妈买了现在比较火的Swisse深海鱼油胶囊,深海鱼油是体内血管的“清洁工”,能够支持大脑、心脏、眼睛、关节的健康。自从老妈吃了Swisse深海鱼油胶囊后,就再也不用吃降压药了。丝毫不夸张哦,因为我每天都要监督她吃药,所以她说她头不疼了血压也不高还吃降压药干嘛。

爱要厮守   

深海鱼油的功效与作用有哪些?

深海鱼油功效主要是降血脂预防心脑血管疾病,所以如果家中有老年人的话可以选择服用高纯度的鱼油,像Swisse深海鱼油就不错,可以支持心、脑、眼和关节健康,帮助维持神经系统健康和情绪平衡,我爸爸妈妈就一直在食用,效果很不错。

酆娜妄想   

母乳喂养宝宝牛奶蛋白过敏 妈妈可以吃深海鱼油吗

你好。如果宝宝对牛奶蛋白过敏,而能接受母乳,那么建议采取母乳喂养。只要妈妈健康,那么母乳就是孩子最好的营养来源。而妈妈如果营养摄入充足,而且只是为了促进钙吸收,可以只服用纯维生素D制剂,减少鱼油中维生素A 的过量摄入。

xiaenlan   

深海鱼油能让一岁小孩整粒含化吗

你好,一般正常情况下是可以的,同时建议你最好是看看药物的使用说明书,进一步明确是否适合孩子服用就可以了。

miujin   

看广告说吃深海鱼油对预防小儿呼吸道疾病有作用,我想不看广告想看疗效。真的有效吗?

你好,深海鱼油是用于有缺钙症状服钙时,促进钙的吸收。对预防小儿呼吸道疾病用处不大。平时多给孩子饮水,防止便秘,多吃蔬菜水果,饮食要粗细搭配,合理搭配,多样化饮食,不同食物其营养素的含量不同,只有多样化饮食,才能让孩子摄入全面的营养,增强抵抗力。

zhuomeiying