女人夏天喝什么茶最好
收藏炎热的夏天喝什么茶好?夏季,由于出汗较多,我们身体的水分随之流失的特别严重,适当的补充水分就变得非常重要,户外归来,喝杯茶补充一下吧,那么女人夏天喝什么茶好呢?
1、金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长;能激活细胞的酶,迅速给你的肌肤输送营养,瞬间美白;能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射,充分补充水分,有效抵抗各种皱纹。
饮用方法:每次取3-5克,沸水冲泡3-5分钟即可,味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜饮用。
2、桂圆红枣枸杞茶对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效,因为多吃桂圆肉可增强记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血,充实脑力的功效。
饮用方法:每次取桂圆、枸杞3-5克,红枣两颗,沸水冲泡3-5分钟即可。
3、蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药,蜂蜜加红茶不会伤到肠胃,反而会起到保护的作用,还能清除肠道内的油脂,所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病,却还是脸上长痘痘,有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的,长期喝红茶加蜂蜜,这些问题都能解决,主要是坚持。
饮用方法:早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水,早餐过后一直到晚上9点,就喝红茶,但不要加蜂蜜,每天喝5—10杯,正常吃饭,但要坚持长期喝,这是最健康的减肥方法了。
4、桂花茶也是适合夏天喝的一种花茶,桂花又称九里香,属于辛温的,香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤,解除体内毒素的美容功能。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝,这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后,对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说,则是适合夏天喝的理想花茶。
夏日花茶:桂花茶 适合脾胃虚弱的人群
冲泡桂花的量也不能太多,水温一般在85度左右就可以了,先少倒一点水,让花和茶都充分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝。桂花茶香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神。
5、玫瑰花性微温,含有丰富的维生素,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑,因此非常适合夏天饮用。红月季花功效和玫瑰相似,可以代替或是混合玫瑰花饮用。
冲泡玫瑰花茶时,取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾,放入盖杯中,冲入沸水后加盖闷约10分钟,冷热饮都是佳品。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。
相关词条
网友问答
喝新会陈皮茶可以理气健脾、燥湿祛痰,而且可以跟很多药食搭配起来喝。至于正宗新会陈皮,推荐恒修堂广陈皮,他家推出的15年陈皮礼盒很不错,档次高,口味好。
降尿酸可以喝恒修堂肾茶,也就是云南那边俗称的“猫须草”,坚持喝可将体内新陈代谢产生的尿酸、垃圾和酸性物质等毒素排出体外,从而缓解痛风。不过你得先去医院确诊一下到底是什么原因引起的脚疼...
一般情况下,宝宝出生后到六个月是食用一段奶粉的,六个月到一岁是食用二段奶粉,而在1到3岁就是食用三段奶粉的。需要注意的是奶粉段数的不同,代表其所含有的营养价值也不同,宝妈在选择奶粉时也要结合自家宝宝的体质来选择三段奶粉。我家呢是希望宝宝所喝的奶粉有着较为全面的营养补充,因此我就给你推荐家里现在在喝的伊利金领冠倍冠吧,这一款奶粉主打四重亲和守护,不仅添加优量DHA+ARA,有助于宝宝成长学习,还有高于国家标准4倍的活性益生菌和双重益生元组合,有助于宝宝好消化,同时有着在20000g生牛乳中仅提取1g的珍稀乳铁蛋白,有助于宝宝发展自护力,最后它还是新鲜A2型生牛乳,有助于宝宝好吸收,这就构成了我家三岁崽崽最爱的三段奶粉,推荐推荐!!
中老年人最重要的就是要有一个好体格,所以提高免疫力真的很重要!佳贝艾特营嘉葆护中老年羊奶粉,就是专为中老年人体质设计的一款羊奶粉。羊奶好吸收,搭配六重葆护配方,多重黄金营养补充让中老年人体质更好。而且76mg/100g的乳铁蛋白添加,更是把提高免疫力这件事儿做到了极致!爸妈有个好体格,我们在外打拼也更安心,你说是不是?
给中老年人选奶粉,吸收一定要好,因为中老年人吸收功能都在退化,我听说羊奶更好吸收更好消化,因为羊奶是天然小分子结构,脂肪球颗粒更细小,而且我知道的佳贝艾特营嘉葆护中老年人羊奶粉不仅有羊奶优点,而且还有六重葆护配方,十倍乳铁蛋白的添加,可以有效提高中老年人免疫力,体格好了,吸收好了,也更健康了!
中老年人肠道功能退化,所以选择奶粉一定要选好吸收好消化的,像我知道佳贝艾特营嘉葆护中老年羊奶粉你可以研究一下,羊奶小分子富含A2蛋白温和好吸收,而且佳贝艾特营嘉葆护还有10倍乳铁蛋白添加,可以提高中老年人免疫力,好吸收还能提高免疫力,一箭双雕,多好呀!
相关词条709
丙烯颜料怎么洗 | 指甲油怎么洗 | 雪地靴如何清洗 拔牙后注意事项 | 干燥剂有毒吗 | 羽绒服怎么洗 马桶堵了怎么办 | 夫妻生活 | 白醋泡脚 | 蜂蜜减肥 蜜蜂蛰了怎么办 | 隐形眼镜 | 牙齿矫正 | 仰卧起坐 火车能带白酒吗 | 食物中毒 | 春季养生 | 喝柠檬水 刮痧好处和坏处 | 脚底长水泡 | 藏红花泡脚 | 春游 出国旅游的手续 | 坐飞机流程 | 加湿器危害 | 壮阳 烫发后几天洗头 | 膏药怎么洗 | 泡脚的好处 | 洗牙 脖子上小肉疙瘩 | 桑葚怎么洗 | 草莓怎么洗 | 白发 晒伤后怎么处理 | 蓝莓怎么洗 | 余额宝转出 | 戒烟 三伏天 | 拔火罐 | 空调病 | 中暑急救 | 女性更年期 黑眼圈 | 蒸脸器 | 乳头痒 | 手指脱皮 | 眼睛红血丝查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051