枸杞菊花茶的副作用
收藏枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和平肝明目的功效与作用，但不是所有人都适合服用。下面来看看枸杞菊花茶的一些副作用。
1、体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2、任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适；假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。
3、食用枸杞时，在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
4、不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。 上火，须辨明虚实 夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。
5、喝枸杞菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。
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网友问答
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枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有 较好的疗效，京东商城位元堂滋补养生旗舰店中有售。
位元堂菊花茶甄选优质菊花，无染色枸杞，有明目清热的功效。枸杞可以滋补肝肾，还能润肺，在治病的同时，富有营养成份，是养伤佳品，具有延年益寿之功。菊花可解热邪，与枸杞一起可以中和菊花的寒性。
位元堂的枸杞菊花茶，包装好看，性价比高，包装打开是一包一包的茶包样式。里面的用料肉眼可见，有枸杞菊花，还有甘草和橘皮。可以清肝明目，祛肝火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。
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非常适合，性价比很高，现在老师不敢收贵重礼物，养生茶最贴心了。枸杞菊花茶有肝明目，祛肝火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳的功效，非常适合老师。
枸杞子菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。还有枸札红枣茶也是很养生的一道下午茶。枸杞可以和很多种花茶一起泡水喝，可以获得不同攻效哦。“意康德”主营各种滋补品，虽然品牌创立不久，但它宣传的理念很好，严格把控产品品质，尝试了他们的产品，就会情不自禁喜欢它的，值得推荐。
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