不让吃寒性和热性的食物，是为了防止热性食物使孕妇上火，而寒性食物过于寒凉，容易导致流产的发生。属于热性食物有荔枝，龙眼，香菜辣椒，算，大葱生姜，羊肉等。属于寒性的食物主要有苦瓜，苦菜，海带，柚子，柿子，甲鱼，鳖等，在怀孕期间，尤其是怀孕早期时，一定要注意不要吃过寒或过热的东西。

妈咪sherry   

孕妇可以适当的吃黄芪，黄芪是中药材中比较常见的一种，可以作为食疗的材料。黄芪有滋补气血的作用，怀孕期间如果在药膳中适当放入黄芪，有一定的滋补效果。但是在怀孕中晚期，尤其是到了怀孕后期，如果孕妇服用黄芪，很容易导致胎儿生长发育的速度过快，孕妇过期妊娠。此时会出现胎儿体重超标或者出现巨大儿等情况，会加大产妇生产时的难度。胎儿很容易会导致肩膀太大，卡在耻骨里面无法生产，必须要进行侧切，甚至需要剖宫产。另外，巨大儿也有可能会导致并发症，对胎儿生长发育不利。因此建议在怀孕期间不要随意服用黄芪，怀孕后期避免吃黄芪。

糖果儿是小乖乖   

这款鼻炎益生菌我之前有了解过，主要是含有鼠李糖乳杆菌 MP-108和罗伊氏乳杆菌GL-104这两种植株，目前世界上对这两种植株抗过敏的功效研究已经很深入了，是非常好的抗过敏的益生菌，小孩、孕妇都可以用的。所以可以推荐给你朋友试试看

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女性怀孕期间很容易发生便秘和肠胃不适的情况，这时就需要益生菌来补充，不仅对孕妇调理肠道，还能一定程度帮助胎儿的生长发育，选择lifespace益生菌效果更佳，专为孕妇打造，针对孕妇肠道及胎儿特点研发。

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肯定可以吃的，其实孕妇更需要补充蛋白质，毕竟是人生中的一件大事，怀孕期间营养当然要跟得上，汤臣倍健蛋白质粉质量很好，原料来自新西兰，天然绿色无公害，可以放心食用啦，我女朋友怀孕也是一直在吃。

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只要你没有蛋白质过敏症，那是可以吃燕窝的。最好备孕就开始吃，所以不存在什么怀孕头三个月不能吃燕窝的说法。 燕窝中丰富的唾液酸对于孕妇、胎儿、新生儿都有绝佳的帮助。孕期服用，能加强孕妇和胎儿的免疫力。产后服用，有助身体的恢复，增强宝宝抵抗力病的能力。 科学研究表明，宝宝在发育及哺乳期需要大量的唾液酸，在宝宝脑发育过程中补充唾液酸就显得尤为重要，而燕窝刚好含有大量的唾液酸。 我自己怀孕期间就是吃老燕盏，也叫粗丝老燕盏，听新加坡的朋友讲孕期都是吃这个品类，唾液酸含量会高些，可以满足我们孕妇所需唾液酸的含量。

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是可以吃的，但是不要过多食用，最好不要乱吃补品，容易导致胎儿过大而难产,也容易使胎儿早熟,不太好.怀孕初期要吃叶酸片,在药店里有卖,很便宜,几元钱一瓶.吃到怀孕第三个月就可以了.是预防胎儿心脑血管疾病和畸型。在妊娠期要定期产检，注意休息，平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育。

姜桂珍   

螃蟹是生冷的食物，吃了后容易导致流产，如果喜欢吃海鲜，建议你可以多吃虾，但是最好是煮熟的再吃，以免微生物感染，其他多吃点水果就可以了。

李凤娟   

孕期可以服用钙片，可从16-18周开始吃，早期有症状的也可以提前吃，没有症状可以从16周开始吃，因为此时宝宝骨骼正在发育，需要大量的钙如果补充不足会营养宝宝的身材，钙是需要外界进行补充的。

李瑞满