自然堂抗燥霜就是适合干皮的，很滋润，质地也是很水润的那种像雪花一样一触即融，而且也很好吸收，轻盈、不黏，贼保湿！还含有大量的神经酰胺，神经酰胺不仅提供大量的保湿分子，还能够为肌肤建立天然的保护屏障。推荐干皮集美们使用

红颜我独醉   

还挺不错的，我之前是看了自己很喜欢的博主推荐了科兰黎铂金「雪藻」精华，抱着试一试的态度买回来。用了一段时间，感觉确实有紧致的功效，这点惊喜到我了，毕竟抗老这件事儿要有肉眼可见的效果是挺难的。科兰黎铂金「雪藻」精华主打雪藻肽这个抗老成分，比普通的肽效果更明显，可以起到全脸淡纹的效果。质地有点像雪融凝露，遇肤即融很好吸收，我是个混油皮，用它也不会感觉到黏腻，肤感不错，味道是清新花香，非常治愈身心。我建议大家可以早晚使用，尤其是在晚上，毕竟夜间是肌肤修复的黄金时段呀。

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小红薯宝藏茶是和小红书联名的一款奶茶，我也是逛小红书的时候被种草的，很多博主在推。每天靠奶茶续命的我，马上点了一杯，料特别足，真的很对得起这个价格，哈哈哈！由奶盖、红薯泥、芋圆、椰奶牛乳和金色山脉红茶糅合而成的小红薯宝藏茶，嘬一口太上头了，沙沙糯糯的红薯泥吃起来很赞，值得尝尝哦！

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根据贫血程度的不同，轻度贫血可能无症状。到一定程度后，可出现面色苍白，频发眩晕，中度后可能引起四肢乏力明显，少气懒言可伴发热。重度低血压，甚至可以低容量休克。针对这些症状建议服用雪御方这款血红素胶囊加维生素B族补气养血口服液组合！雪御方胶囊每一粒含有7.8mg的卟啉铁！含量高，吸收强、无肠胃刺激、无铁锈味、不会照成铁积蓄中毒，而雪御方口服液是由维生素B族和水苏糖、甘氨酸锌、以及山药、龙眼等补益心脾、健脾益气、补气养血的药食同源组方！采用中西结合的形式全方位调理营养性贫血以及中医的气血亏虚！

丛斯陪我到老   

我一直都有贫血现象，告诉你个我的经验吧，药店和宝宝店好多产品名字叫血红素铁胶囊，但原材料里根本就没血红素铁这项原料，怎么可能会有效果，我就上过这样的当，挑选了好久，以前用过雪御方这款血红素胶囊?维生素B族补气益血口服液二合一产品。服用好几盒了，效果一直不错，而且这个产品还不刺激胃，你也可以试试。

丛斯陪我到老   

周末和小伙伴逛街顺便在奈雪喝个下午茶，看了新中式点心有些心动，就买了一些来尝尝。点了门店推荐的小麻薯和肉酥小贝，小麻薯奶香浓郁，一口一个根本停不下来。肉酥小贝更加惊艳，不同于其他肉松小贝，奈雪家的小贝外面裹的一层是肉酥，蛋糕非常松软，一口下去还会爆浆，再喝口奶茶太满足了！

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我最pick他们家的草莓魔法棒，奶油的香甜加上草莓的酸甜，一点都不腻，冬天点个软欧包配上一杯鸭屎香宝藏茶，真的YYDS。

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雪御方胶囊的主要成分是卟啉铁，卟啉铁是诺贝尔成果转化产品，适合人体吸收，是普通二价铁吸收率的8倍，并且没有副作用，不会刺激到肠胃，补血效果是蛮不错的。口服液主要是维生素B组和补气养血的药食同源，综合的效果特别好，不像常见的一些铁剂吸收差、刺激肠胃啥的。雪御方值得选择。

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宝宝缺铁除了食补外，补铁剂要选择一些常用的安全。 补铁剂选择要注意：第一代的补铁剂为三价铁的铁剂，三价铁吸收率非常低，现在已经淘汰了。第二代的补铁剂有硫酸亚铁，硫酸亚铁容易补铁过量，吃了容易出现拉肚子、牙齿变黑的情况，对肠胃是有刺激。第三代补铁剂有卟啉铁为代表性的雪御方(胶囊口服液二合一)，富含卟啉铁、维生素B族、以及多种药食同源。中西同补，能不通过胃酸就能被吸收，无副作用，均衡补充微量元素，是目前比较常用的补铁剂。适合婴幼儿和孕妇等补充铁营养物质改善缺铁和贫血症状。铁剂在服用期间尽量不要和牛奶同服，以免抑制铁的吸收，母乳含铁量太低了宝宝也会缺铁的，所以妈妈要多补铁，多吃猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、鸡、鱼、虾和豆类等食物也可以补充铁之缘片来提高母乳铁的含量。另外宝宝食补的食物尽量做成泥状易于宝宝吸收，如肝泥、猪肝瘦肉粥等。

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刚才你说的那个雪御方我查看了一下资料。那个产品挺棒的。他分为胶囊和口服液两个剂型，一个是雪御方氯化高铁血红素胶囊的成分是氯化血红素，每一粒含有7.8mg的卟啉铁目前卟啉铁是吸收率最高，并且没有异味、没有毒副作用、不刺激肠胃的的优质铁来源！另一个是雪御方口服液是主打的维生素B族和补气益血的药食同源，配方真的挺好！而且每个月喝十四天就可以！

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