我儿子刚上幼儿园的时候也总是生病，对于容易上火便秘的宝宝来说是可以给吃点益生菌的，尤其选择添加了益生元的益生菌产品，这样可以增加肠道蠕动，对便秘能起到一定的缓解作用。我选择的是Ofmom妈咪爱益生菌，因为这个采用的是国家卫生部认证最适合婴幼儿、最安全、最有效的菌种，给宝宝吃更安心些。这个是可以通过搭配奶粉、辅食日常食用的，能够促进宝宝对营养的吸收，算是个不错的辅助。

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孩子便秘都是家长的心病，我们家的便秘也很严重，5天甚至7天不拉，不是孩子不拉，而是太痛苦，憋便，我也知道，但是开塞露也用的多了，不敢再用了，上个月初给孩子买了壹方益清，应该是专门整儿童便秘的，用到现在近一个多月了，吃了一个疗程，孩子现在能2天一拉，大便没之前那么硬了，孩子可以自己坐小马桶排便，我真是太高兴了，前几天又给订了些，你孩子的情况，也可以试试这个。

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蓝臻奶粉特别添加了乳铁配方，它的卓智配方里面MFGM和乳铁蛋白，是非常难提取的。这也是它非常珍贵的原因之一。配方非常的接近母乳，对宝宝非常有益，不易上火。美赞臣的奶粉放心，对美赞臣特别有好感。DHA是促进宝宝大脑发育的助力器。这款奶粉真的是宝宝的好口粮。

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直接用开米蔬果净吧，它的成分都是天然提取的，靠它来清洁果蔬，去除果蔬农残，就会有相对好的效果。总体而言，靠它来进行果蔬清洁，更为省心些。

涵熙望   

我们可以在两餐之间，给宝宝吃少量的点心、干果、酸奶或者水果类等。家里尽量少买零食，家长也尽量食用，给孩子做一个好的榜样。如果宝宝餐前吃太多巧克力、奶油蛋糕、糖果、膨化食品等零食，由于这些食物含有太多的热卡、糖，宝宝很容易产生饱感，就餐时就会没有胃口、不想吃饭，并且这类食物常常含有太多的盐、色素等，对宝宝的生长发育有一定的影响；所以我们尽量不要在餐前给宝宝吃零食，养成好习惯！

李秀梅专家   

你好，如果宝宝餐前吃太多巧克力、奶油蛋糕、糖果、膨化食品等零食，由于这些食物含有太多的热卡、糖，宝宝很容易产生饱感，就餐时就会没有胃口、不想吃饭，并且这类食物常常含有太多的盐、色素等，对宝宝的生长发育有一定的影响；所以我们尽量不要在餐前给宝宝吃零食，我们可以在两餐之间，给宝宝吃少量的点心、干果、酸奶或者水果类等。家里尽量少买零食，家长也尽量食用，给孩子做一个好的榜样。

杨圣海   

零食常常含有太多的盐、色素等，对宝宝的生长发育有一定的影响；所以我们尽量不要在餐前给宝宝吃零食，我们可以在两餐之间，给宝宝吃少量的点心、干果、酸奶或者水果类等。家里尽量少买零食，家长也尽量食用，给孩子做一个好的榜样。如果宝宝餐前吃太多巧克力、奶油蛋糕、糖果、膨化食品等零食，由于这些食物含有太多的热卡、糖，宝宝很容易产生饱感，就餐时就会没有胃口、不想吃饭。

李秀梅专家   

如果宝宝餐前吃太多巧克力、奶油蛋糕、糖果、膨化食品等零食，由于这些食物含有太多的热卡、糖，宝宝很容易产生饱感，就餐时就会没有胃口、不想吃饭，并且这类食物常常含有太多的盐、色素等，对宝宝的生长发育有一定的影响；所以我们尽量不要在餐前给宝宝吃零食，我们可以在两餐之间，给宝宝吃少量的点心、干果、酸奶或者水果类等。家里尽量少买零食，家长也尽量食用，给孩子做一个好的榜样。

杨圣海   

建议宝妈将宝宝的食谱做的丰富一些，可以做一些小造型，配合讲一个小故事，哄着宝宝多吃蔬菜。也可以将蔬菜切碎，煮在宝宝爱吃的饭饭里，以促进宝宝的胃肠蠕动，帮助消化。

123panxinyi   

宝宝不喜欢吃水果和蔬菜是非常正常的事情，所以在宝宝很小的时候要培养孩子不挑食的习惯，或者把菜肉和在一起给孩子吃，防止便秘。

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