精子成活率低的原因
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提高精子质量需要戒酒戒烟,同时吃益生谷的妥金,能调理精子生成和促进活力的,平时也可以多吃补肾壮阳的食物,黑芝麻,坚果,韭菜之类的哦!还要多休息!
如果男人精子不好,最好还是要去看一下医生,看下是什么原因导致的,而且你平时可以多吃一些含锌量比较高的食物的,比较益生谷的妥金是可以促进精子生成和提高精子活力的,调理期间尽量不要熬夜,戒烟戒酒。
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如果男性精子不好,最好还是要去看一下医生,看下是什么原因导致的,而且你平时可以多吃一些含锌量比较高的食物的,比较益生谷的康爸爸是可以促进精子生成和提高精子活力的,调理期间尽量不要熬夜,戒烟戒酒。
男子精子成活率低吃益生谷的康爸爸是有一定的调理作用的,是有助于提高精子质量和精子成活率。平日里多吃海产品对于男性调理精子都有好处的。
其实调理精子可以补锌,不妨试试汤臣倍健锌咀嚼片,这种含锌高,每天服用1-2粒足矣,另外饮食中多吃干贝、牡蛎、海带、紫菜等。
嗯,记得要坚持补充,或者买汤臣倍健锌咀嚼片,人家说补锌能提高精子质量,而且这个是大品牌,值得信赖。
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