卵巢囊肿的预防
收藏如何预防卵巢囊肿？卵巢囊肿与遗传、环境、生活习惯、体内激素分泌异常、心理压力过大等因素密切相关，预防卵巢疾病最好的方法是建立健康的生活方式。卵巢囊肿的预防措施有：
1、卫生问题：包括个人卫生和伴侣卫生两方面，因为由阴道炎、宫颈炎等如果发生逆行感染，可能导致盆腔炎，造成卵巢炎性包块。
2、饮食问题：要少食高脂肪，多吃高纤维食物，医学证明，合理控制饮食能有效抑制肿瘤的恶性病变。
3、情绪问题：心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节。
4、不做丁克一族：有相关研究发现，未婚和未生育的女性患卵巢囊肿的几率要远远大于生育妇女，这是由于分娩和哺乳能减少卵巢肿瘤的发生率。
5、服用避孕药：服用避孕药主要的目的是打乱排卵规律，虽然服用避孕药的妇女患卵巢囊肿几率要低于普通妇女，但专家提醒，这并不是最好的预防方式。
6、有家族病史：如果家族有人患此病，则一定要引起警觉，特别是30岁以上女性，每年要做一次妇科检查，包括B超和抽血。
7、适当运动。加强体育锻炼，多在阳光下运动，在排汗的过程中将机体的局部代谢产物随汗液排出体外。
网友问答
姐妹们卵巢囊肿是不是很严重的病啊，不想吃那些药片怕伤肝，求推荐一个靠谱的治疗方式？
卵巢囊肿是否严重取决于囊肿的性质和大小。一些卵巢囊肿可能是非赘生性的，即它们会在几个月内自行消失，而不会对身体造成危害。然而，其他囊肿可能是病理性的，需要进行治疗。如果你担心药物会伤害肝脏，可以试试中医治疗，同时，也要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等。我的卵巢囊肿是在圣爱中医馆找的李晓明医生治疗的，真的特别感谢他，效果很好。
因为备孕，去医院体检的我居然有卵巢囊肿，当时我真的焦虑到整宿睡不着。医生建议我先开点蒂诺安地诺孕素片回去吃一段时间，三个月左右再复查看看效果。刚开始服用时会有不规则的出血，有点像姨妈一直走不干净的那种。现在吃， 快半年了，确实每次来例假不疼了。卵巢囊肿不见了，也成功成为了孕妈妈一枚啦！
刚做完卵巢囊肿腹腔镜手术 医生确诊是良性多房性囊肿 请问容易复发吗 可以打预防复发针吗
你好，此类疾病手术微创治疗效果很好，一般治疗后很少复发，不过需要定期检查看看，建议最好配合主治医师对症治疗看看。
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