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孕妇感冒食疗

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1、感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。

经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。

3、大米100克煮成稀粥,然后加米醋两匙,葱须、姜末适量,趁热吃。(此方有发汗解表之功)

4、带皮生姜10片,带须葱头10只,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。

5、大白菜根3个,洗净切片,加大葱根7个,煎汤一碗,加白糖适量,趁热服下,盖被出汗后即愈。

6、生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗后即愈。

7、按照中医辨证,妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白,宜用辛凉解表的下列两方:

①野菊花10g,用3000ml开水冲泡饮用,每日数次;

②牛蒡子15g,粳米50g,冰糖适量。先将牛蒡子洗净,加水300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每日两剂,分两次温热服之。

8、妊娠期间高热、口渴、气喘、咳痰黄稠,或痰中带有铁锈色,宜选用清热宣肺的食疗方:

①将芦根150g切段去节,放入砂锅内,加水300ml,煎至200ml,去渣,加粳米50g,再加水250ml,按常法煮成稀粥服用,每日两至三剂,分两至三次,稍温服之;

②金银花15g,加水300ml,煎汤,加白糖调味服用,每日两至三剂,分两至三次饮用。

网友问答

孕妇便秘食疗和运动都没有办法缓解症状怎么办?

孕妇需要特别主要千万不要尝试泻药!孕妇能够吃的安全性高的便秘药可以试试,不要盲目跟风网上很火的便秘药,最好在医生建议下服用,选用成分不复杂,成分天然性的便秘药,如天然氧化镁成分、车前子成分等。服用前要询问专业人士,如果服用一段时间没有用要停止服用。

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立春了还是很冷,现在怀孕四个月,特别怕着凉感冒什么的,想买个孕妇保温杯,平时可以多喝点温开水暖暖身,什么牌子的孕妇保温杯比较好啊?

怀孕确实要小心,不要受寒着凉,孕妇保温杯个人比较推荐美国Contigo康迪克的,它家的孕妇保温吸管杯保温挺不错的,我一般每天往杯子里装三四十度左右的温开水,一杯水喝完之前水都不会冷掉哦,喝起来暖暖的,特别舒服。这里顺便友情提醒一下,孕妇最好不要喝太烫的水,超过50度的水就比较烫了,容易烫伤咽喉食道不说,对身体也不是很好,所以最好是像我一样喝温开水,最健康啦。

mb48027141   

怀孕5个月的孕妇要怎么通过食疗来提高免疫力?

从食物中补充铁、锌、维生素A和维生素C等微量元素,蔬果不能少,此外还要补给充足的蛋白质。因为蛋白质是孕妈妈免疫系统防御功能的物质基础,如果缺少该类营养,就会影响免疫细胞和抗体的形成,导致免疫力减退,因此要多吃肉类和牛奶,必要时也可以借助吃汤臣倍健蛋白粉来补给,一样能达到摄取高蛋白的需求。

nzja597   

吹空调容易感冒,得“空调病”,孕妇可以吹空调吗?

孕妇可以吹空调。所谓的“空调病”,实际上是不合理使用空调引起的,比如,空调没有及时清洁、长时间开空调没有开窗通风、空调温度设得太低、对着空调口直吹,以及开空调时室内湿度不够等等。因此,只要注意方法,孕妇是可以吹空调的。

周明芳医生   

怀孕的人免疫力低,经常感冒,可以吃汤臣倍健蛋白粉吗描述:孕妇免疫力低下可以吃蛋白粉吗

怀孕妇女则需要大量的蛋白质以制造红血球和胎儿的发育,而传统的大鱼大肉的补法往往让许多女性生完孩子后仍然大腹便便,因为她们在补蛋白质的同时,也补进去了大量的脂肪。所以不妨吃汤臣倍健蛋白粉,既能补充蛋白质,又不会让准妈妈身材走样,还能提高免疫力

流星陨落后   

孕妇喝 汤臣倍健蛋白粉可以预防生病吗?怀一胎的时候感冒咳嗽几次又不敢吃药很辛苦。现在怀上二胎想做以下预防。

我抵抗力不是很好,怀上前就开始喝,现在怀上了,继续喝。还是很有效的,到目前为止,身体棒棒的。预产期在国庆假期间,一直有做产检,胎儿都很健康。

耭忆亾生   

5个月的孕妇感冒了,想用食疗缓解?

为了宝宝的健康成长,妈妈们都很担心自己会感冒。发现感冒要及时调理,先不要考虑用药物。试试我告诉你们的小方法。1、冰糖炖梨。2、烘烤桔子。3、川贝炖梨。4、白萝卜饴。5、糖煮金桔。6、多喝开水,注意休息。

冯小扁