孕妇可以通过两大类的食物进行补铁，包括动物类和植物类，一般以动物性食物补铁为主，吸收率会更高一些。动物性食物主要有红肉，尤其是猪肉、牛肉、动物性肝脏、鸭血、鸡血、动物性肾脏等，这些食物含有铁剂是很丰富的。其次是鸡蛋，尤其是蛋黄，含有丰富的铁。另外像阿胶补铁效果也是很好，阿胶是驴皮，其皮肤里的铁剂是浓缩的，所以阿胶也是很好的补铁食物。

高羽0416   

怀孕后，由于子宫日渐增大，身体重心渐渐前移，为保持重心平衡，在站立或走路时，孕妇的肩部及头部会向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态。这种姿态容易造成胸部脊柱的过度前凸弯曲，从而引起腰部疼痛症状。此外，身体的炎症也会产生不适感。

李秀梅专家   

孕四五个月时，能感觉到胎动，此时胎动次数还是很少。到了怀孕28周，胎宝宝会逐渐养成规律的作息习惯，胎动次数也会相对稳定下来。耐心等待，不需要太过担心。建议按时做产检，只要产检情况良好，则不用太担心。

李丽文主任医师   

一般情况下，喧闹的环境对胎儿的发育不太合适。KTV房里声音吵杂，并且空气较为浑浊，容易让孕妇感到不适，胎儿也可能产生反应，会导致胎动频繁。如果身体没有不适，则问题不大，如果身体有不舒服的情况，建议及早就医

小宏妈咪   

关于胎盘前置，有几种分类的，有完全性，部分性和边缘性，不知道你的情况是属于哪种。如果是边缘性的，到后期也许会长上去。

周志杰医生   

由于孕妇活动量和胎儿发育的要求，建议从怀孕第4个月开始补钙，这个时间开始补钙利于钙的吸收。如果吃爱乐维的话，从怀孕开始吃到6个月，整个孕期钙就足够了，孕晚期不需要补钙。孕晚期不需要刻意补钙，主要还是注意控制体重，世界卫生组织要求整个孕期体重增加量应该控制在11.5kg-12.5kg，我主张不要超过15kg。孕早期每月增加1斤，4个月之后，每周不超过1斤。孕早、中、晚期需要服用的钙量，没有特别要求，要根据个体情况而定。

百合春天1129   

一般初次怀孕的孕妇在20周以后感受到胎动的了，在怀孕38周的时候胎动是最频繁了，考虑你的情况是正常的了建议继续观察就可以的了

胆小兔   

你好！每个孕妇的胎动时间不一样，建议您去做个胎心检测，如果这个检测是正常的，那就不用担心了。

皮佳儿   

你好，宝宝的胎动其实有很多变化的，你只要确保宝宝健康就是没有问题的，同时宝宝的胎动一般都是很有规律的，你可以自己感觉一下，如果宝宝没有胎动，或者胎动异常的话就要引起注意，如果你觉得胎儿有问题的话建议立刻就医检查。

会蹦的宝宝