孕早期护理注意事项
收藏1、不接触烟酒:不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙:由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。
3、应对呕吐:如果准妈妈吃了东西后总是想吐,那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事,那么应该想好一个让人信服的借口,以备同事在你不舒服的时候帮助你。
4、食欲不振时投胃口所好:除孕妇饮食禁忌食品外,喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品,如橘子、梅子干或泡菜等。因此,丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。
5、少食多餐:每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,为了减轻孕吐反应,可多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重,要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
网友问答
不要找离医院远的,周边环境比较嘈杂的也算了,就是生完孩子本来就会有点心情不好,安静的地方更适合修养,就像仕馨这种家庭氛围浓厚的也比较的不错的,其他的,就是注意找个人陪着一起吧,虽然都有护士,但是有人陪还是不一样的。
多保湿,多护理,抹上杏璞霜,缓解干燥粗糙,滋润护肤消湿疹。
湿疹会痒,宝宝注意不要抓挠,可以抹些无激素的杏璞霜,纯草本的植物萃取,效果很好
对于新生儿护理还是有挺多地方需要多多注意的,要时刻观察孩子的体温和状态,注意洗澡的室温和水温不要着凉了。在选择各种婴儿用品的时候也是格外细致,衣服、纸尿裤等等都注意选择更舒适的给宝宝用。其中纸尿裤,推荐帮宝适的一级帮,日本进口,棉柔又透气,不然宝宝皮肤太娇嫩了会发红、过敏。