食用富含纤维的食物，如水果和蔬菜，尤其红心火龙果，那吃下去能够快速见效，一整个立竿见影！对于儿童便秘，除了饮食调理，还可以用一些安全温和的药物，比如利波非这种容积性泻剂就不错，我家里一直有备着的这款。

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跳绳的过程中对膝关节软骨、滑膜会造成一定的压力、磨损，长时间的跳绳会加大这些反应。因此，除了保持合理的、科学的、适量的运动量，还要关注关节养护问题。像我个人就比较喜欢跳绳、登山这些费关节的运动，因此在日常我会补充健力多蓝氨糖软骨素钙片，一片多补，不仅能补充到呵护关节的氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙，还有好吸收的CPP和经典汉方骨碎补，五合一的营养配方对软硬骨关节健康都很有帮助。你可以先坚持一段时间，再配合上准备运动，结束后再做做拉伸，会好很多。

我是小神经   

精液不液化，可能和前列腺炎症有关系，和精索静脉曲张关系不大，先排除前列腺炎症，如果没有炎症可以手术治疗。 对于少精弱精和畸形率高的问题，首先从改变生活方式开始，不要熬夜，戒烟戒酒，不要久坐久战。另外可以吃五子衍宗丸和精益元、锌硒片、维生素E，进行调理。

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怀孕血糖高的话，一定要做好孕期血糖的控制，我在孕期使用的血糖仪是罗氏智航血糖仪，在和很多个品牌进行了对比之后，最终选择的这款血糖仪。首先它的准确度很高，血糖仪的测量准确度有时候也会被很多常见的干扰物所影响，会影响测量的精准度。但是我使用的罗氏智航血糖仪的血糖监测系统因为采用的是FAD-GDH的检测原理，所以在测量时不会受到常见干扰物的影响，测量出的结果相对准确。而且这款血糖仪可以和手机蓝牙相连接，在罗氏的轻糖乐活小程序上可以记录每一次血糖监测的数据。再去产检的时候，直接拿出手机给医生看我的血糖监测数据，让医生更直观的看到我的血糖变化，告诉我下一个周期的血糖应该怎么控制就可以了。而且这款血糖仪非常小巧，有时外出需要测血糖，把它放在包包里面完全不会占地方。使用时拿出来，只需要几秒钟就可以给出血糖数据，也不会浪费时间。

秦玫沤陪我到老   

必要的时候配合药物控制，平时可以给自己多补充些营养，保证孩子的发育，我 孕 期 吃 的 美 好 蕴 育 润 康，说是孕产妇专用的营养包，除了营养均衡，对孕期血糖血压的控制也有帮助，还能促进宝宝脑眼发育，我娃就挺壮实的，比周围的孩子看着反应也快些

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亲！孕期要注意饮食搭配合理，如果觉得有难度，不如像我一样吃美 好 蕴 育 润 康，这个是专 业的孕产妇产品，能全面补充所需营养不说，而且配比均衡，还能帮助孕妈均衡增重，预防妊高妊糖，我备孕都吃起来了，整个孕期都很顺利，宝宝也特别健康活泼，不会瞎闹，很好带哦！望采纳！

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同糖妈，巧克力士力架通通不敢吃，幸亏过来人的闺蜜给带了美好蕴育的分娩能量包，科学配比了生产时需要消耗的各种营养，虽然不含兴奋剂但胜似兴奋剂，吃了有体力，我亲测还能缩短产程。望采纳哦！

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这种还是去医院先看看是个什么情况吧，应该一般不会遗传，但是血糖高对孕妇也是很危险的，积极看医生的同时可以辅助吃一下对这方面有益的产品，我怀孕就开始吃美好蕴育润康，这是孕产妇专用的，然后孕检都很好，你也可以试试。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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