乳间距的测量是有一定的讲究的，具体来说乳间距怎么测量呢？

双脚并拢站直，脸朝正前方，下颚抬高，圈围身体的软尺要和地面呈水平状态，并紧贴所量部位，使用软尺时，应由松渐拉紧，不要一下子拉得紧紧的。顺序是先量胸围，再量下胸围，首先用双手轻托乳房，使整个乳房处于穿着胸罩时的状态，然后用软尺量胸围及胸下围。其中上胸围: 以双手将胸部托起，测量通过最高点(B、P)所得之指数，其中下胸围: 以乳房底部为基点所得之胸围指数。

通常测量的时候用软尺紧贴身体通过乳头的水平位置进行测量得出尺寸就是胸上围的尺寸。如果是身材较瘦的MM，身上没有多少脂肪的前倾30°即可。