由于个体有差异，还有牛初乳含量不同服用量有很大的区别，因为华臣健初乳胶囊含量在初乳界内含量几乎最高的，建议服用时间是1-3个月。。 通过大量数据表明90例反复呼吸道感染儿童的临床研究发现：连续服用3个月的初乳素，可以提高易感儿童的免疫功能。因此初乳素适合免疫力低下人群，比如手术术后患者以及年老体弱多病人群，处于缺氧环境人群也可以适当服用，但建议服用前咨询医生，或者在医生指导下规范服用。由于是胶囊制剂，服用的时候多是用温开水送服，但少数年龄比较小，吞咽功能不完善的人群也可用温开水化水后服用。

喻唯云岁月了然   

有纽太特、蔼儿舒、肽敏舒之类的，但我建议你选择纽太特。因为纽太特2008年就进入中国了，有15年临床使用的经验，深受儿科医生的信赖。而且这款对腹泻宝宝很友好，它含有主流深度水解中最高含量的核苷酸，可以提高身体免疫力保护敏宝的过敏肠道，减少腹泻发生（它还不含有乳糖哦，所以乳糖不耐受的宝宝也特别适用）。我儿子也是牛奶蛋白过敏，我选的是8月刚刚上市的大贸版本纽太特，买的时候我也研究了这款，它跟之前跨境版本的配方差不多。而且口感很好，我试过，入口不涩，我儿子非常爱喝。而且它在市面上同品类配方粉中属于性价比很高的，对于我们这种需要长期食用的家庭来说，真的能减轻不少的经济负担（你可以去对比下市面上其他品牌的深度水解奶粉，纽太特是450g一罐，比其他深度水解奶粉每罐要多50g，这样一个月下来差不多节省一罐的钱了）！

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Move Free益节维骨力红瓶和蓝瓶都是每日2粒、绿瓶是3粒，都是随餐服用即可。至于说吃多久才能见效，就看你的关节状况了。像我的话，平时主要症状就是运动时关节有时候会异响，运动过后几天酸胀很明显，上下台阶有点吃力。后来服用了一两个月的绿瓶，情况就有好转了，总之就是主打一个坚持。

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我认为这与每个人的体质和生活习惯是紧密相关的。我和妹妹同时开始服用柏生泰，目的都是为了改善睡眠。大约一个礼拜后，我就摆脱了入睡困难的问题，但由于妹妹的作息不太规律，她的效果并就没有那么快显现。

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我家的整个抗敏过程是按照崔玉涛医生推荐的喂养方式，经历了9个月才完全脱敏喝回普通奶粉的！参考降阶喂养方式：从无敏的氨基酸配方开始坚持喂养6个月，等渡过高致敏期后再过渡至深度水解配方3个月，这样基本就可以成功脱敏转为普通奶粉了。我儿子是一岁多才查出来牛奶蛋白过敏，医生说抗敏前期一定要及时回避过敏原，要选择专厂专线生产、100%无致敏原且营养丰富的氨基酸配方粉才最重要。医生当时推荐我们喝的是纽康特1+，回家我查了一下，这款是专为1岁以上过敏宝宝设计的100%无敏配方粉，还特别添加了高含量的过敏患儿易缺少的钙、铁和维生素D。另外它还能提供1kcal/ml的高能量密度，这个对于瘦小不长肉、想要追赶生长的宝宝来说非常重要哦。我儿子自从喝了纽康特1+后，生长曲线确实是呈爬坡式增长。后面我遵循医嘱，喝满6个月的纽康特1+后，就降阶转奶又喝了3个月的纽太特深度水解配方粉，现在已经完全脱敏，喝回普通奶粉了！

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我之前也担心氨基酸配方粉没有营养，在反复看了崔玉涛老师的直播后我才明白氨基酸奶粉只是把牛奶蛋白彻底打碎，营养成分是没有变化的。另外一旦确诊为牛奶蛋白过敏，一定要喝完全无敏的氨基酸奶粉至少6个月，帮助宝宝渡过高致敏期后，再换成深度水解奶粉喝3个月，这样才能帮助敏宝平稳过渡，实现脱敏，喝回普通奶粉。就拿我儿子喝的纽康特1+来说吧（因为超过一岁），他牛奶蛋白过敏2+，身高体重也长的缓慢，医生就推荐我们喝它。纽康特1+是专为1岁以上过敏宝宝设计的氨基酸配方粉，我根据医生推荐的1KCAL/ML的高卡冲泡方式，后来宝宝的身高体重就追上来了。适口性也不错，香草口味，宝宝爱喝。更重要的是哦，他家的奶粉是专厂专线生产的，生产过程中是不会有过敏原出现的可能性，所以敏妈们可以放心给宝宝喝！

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前段时间参加了崔玉涛的抗敏科普讲座，他说一旦宝宝确诊为牛奶蛋白过敏，就要通过科学的降阶喂养方式进行管理，从无敏的氨基酸配方开始坚持喂养6个月，等渡过高致敏期后再过渡至深度水解配方3个月（因为免疫系统对过敏原的记忆力是6个月，在此期间接触致敏原可能导致过敏症状反复发作），这样基本就可以成功脱敏转为普通奶粉了。就拿我家这个敏宝来说，他也是一岁多查出来牛奶蛋白过敏，听从医生的建议，我们给他喝的是纽康特1+氨基酸配方粉。这款是首个官方上市的专为1岁以上过敏宝宝设计的氨基酸配方奶粉，100%无致敏原，很适合敏宝脱敏。 亲身经历下来，我对它好感+100！口感不错，带点甜味，宝宝爱喝不抗拒。我儿子在喝的期间湿疹和频繁拉肚子再也没出现过，身高体重都涨了不少。喝满6个月后我就给他降阶转喝了3个月的纽太特深度水解，整个抗敏过程经历了9个月，他自身的防护敏感力也建立起来了，现在已经完全脱敏喝回普通奶粉了。题主你要是想买这款，可以趁着这波618活动多囤点，我看天猫、京东平台优惠力度挺大的（我家那时候一个月能喝8—9罐，吞金兽啊...）

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个人觉得变白不是可以短时间达成需求的，尤其是通过内服Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片这样的方式，至少要坚持两三个月吧……至于效果问题，Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片里面含有的原花青素和烟酰胺成分对击退暗沉、提亮肤色很有作用，而且成分也很安全，但是几乎所有内服保养都不可能一蹴而就，毕竟不是那种激素类产品，所以姐妹要耐心点。

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同样作为一名家长，真心建议你在孩子的问题上不要着急。视力不会一下子变差，想要保证眼睛的健康也需要长期坚持。肯定有很多家长担心这种营养补充产品长期吃会对身体有影响，其实Swisse斯维诗儿童叶黄素是从天然万寿菊里萃取的叶黄素+玉米黄质，成分上来说是安全的，而且配比也是经过专业测算的，更好吸收。叶黄素对孩子的视力真的很好，平时用电子产品多的话就试试吧。

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3个月肯定是不行的！建议题主去看下儿科专家崔玉涛针对宝宝牛奶蛋白过敏的直播课程，他科普过免疫系统对过敏原的记忆力是6个月（在此间再次接触致敏原，过敏症状将反复发生，病情延长，影响宝宝生长发育），所以敏宝需要食用氨基酸配方粉至少要6个月哦，待渡过高致敏期后，再降阶食用3个月深度水解配方，这样才能帮助敏宝平稳过渡，实现脱敏。之前我家宝宝确诊是牛奶蛋白过敏后，我是严格按照医生的建议，选择了专厂专线、100%无敏配方的纽康特1+氨基酸配方粉。喝的期间，他的过敏症状（湿疹、腹泻）消失后再也没出现过，喝满6个月后去医院复查，顺便做了个1岁半的体检，报告显示我儿子的身高体重都是中上水平。鉴于渡过了高致敏期，我就给他降阶转喝了3个月的同品牌纽太特深度水解配方（因为医生说了选择与氨基酸配方粉同品牌的深度水解配方，宝宝的接受度会更好些），喝满3个月后，我家宝宝就顺利转喝普通奶粉，彻底脱敏了。

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