哺乳期感冒食疗
收藏哺乳期感冒其实是一个比较常见的情况，那么哺乳期感冒食疗方法有哪些呢？
哺乳期出现感冒的症状，如果症状比较轻，可以通过食疗的方法改善，比如多喝水，多吃富含维生素c比较高的食物，比如常见的橘子、橙子、苹果等。另外如果有咳嗽的症状，用白萝卜煮水喝，就有止咳的效果，而且能够治疗或者预防感冒。但是对于感冒症状比较严重的，需遵医嘱口服治疗感冒的药物。
可以吃姜葱糯米粥。准备生姜末6克，连须葱白(切碎)15克，糯米、大米各30克，米醋、白糖各适量。糯米、大米、生姜入锅，加水煮粥，入葱白、米醋、白糖，和匀调味即成。每日1剂，分2次食用。适用于产后风寒感冒。
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网友问答
哺乳期妈妈体质差、常感冒，吃些白金版的纽拉里奥乳铁蛋白粉会不会好一点？
哺乳期妈妈体质差可以喝点蛋白粉，类似汤臣倍健蛋白粉也不错，这里面含有丰富的蛋白质，而且吸收率在90%以上，每天服用10克左右即可。
新生儿黄疸退黄疸的食疗?生理性黄疸几天开始退?哺乳期吃什么宝宝退黄疸怎么办?怎么回事
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。
建议选择美赞臣蓝臻，奶粉含有超高乳铁蛋白，可以帮助宝宝抵抗大肠杆菌等微生物，免疫系统完善了抵抗力就更强，就能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，在春季流感期间少生病。而且也特别添加了益生元组合，有效呵护宝宝肠胃健康，可以帮助宝宝缓解肠道问题，不上火。
