高血压适合泡脚吗

　　经过了一天劳累的工作，回到家里放一盆热水泡脚，让人感到无比的惬意和舒适。经常泡脚有益身心健康，但并不是所有人都适合泡脚。用热水泡脚会使脚部的血液循环加快，因此有的疾病在泡脚后会引起病情加重。那么，高血压适合泡脚吗?

高血压适合泡脚吗

　　高血压的病人可以泡脚，因为泡脚有助于促进血液的循环，加速新陈代谢，也有助于扩张末梢的血管，尤其是改善末梢血液的供应，从而改善皮肤发凉、发紫等现象。

　　只不过血压高的患者朋友们在泡脚的时候一定要倍加小心才可以，千万不可以用过烫的水泡脚，泡脚的水温最好是在四十度左右，每次泡脚的时间在二十分钟左右，不过了安全起见患有血压高疾病的人在泡脚之前最好是测量一下自己的血压，如果在泡脚的过程当中感觉到不适的时候，应该立刻停止泡脚，以免发生严重后果。

　　血压高疾病的人在泡脚的时候可以在水里面加入一些中药材，这样可以降低血压，可以把枸杞子以及丹参等药物煎一下放入水里面泡脚，每天浸泡二十分钟左右，患者朋友们在用中药泡脚的时候，一定要注意不可以用塑料盆以免损失药效，水温要控制在四十度到五十度之间。

　　总而言之患有血压高疾病的人是可以泡脚的，但是一定要注意一些事项，水温不可以过高，泡脚的时间不可以过长，如果在泡脚的过程当中感觉到不适时候，应该马上停止泡脚。

老年人高血压的原因

　　1、因为老年人味觉退化，所以喜欢吃含钠高的食品，使体内血容量负荷超重。

　　2、老年人的腹部脂肪堆积和向心性肥胖导致老年人高血压。

　　3、胰岛素的抵抗和继发性高胰岛素血症是老年人高血压原因的重要因素。

　　4、老年人的交感神经活动性高，血中肾上腺素水平较高，但不易排出。

　　老年人高血压以良性居多，但是由于老年人高血压一般伴随着冠心病、糖尿病、肥胖症等等，所以老年高血压患者的生活质量收到一定影响。所以对于老年人高血压的治疗，必须谨慎。

　　1、在西医治疗中，因考虑老年人并发症的存在和不同程度的肾功能损伤，一般采用药物治疗，在采用药物治疗的同时不但要考虑药物的疗效，还要考虑药物的安全性。另外，刚开始的治疗一般让患者服用小剂量药物。

　　2、在中医治疗角度上，一般认为高血压患者存在不良的饮食习惯，睡眠习惯等因素，从而导致高血压的出现。中医治疗在采取药物治疗的同时，也会利用食疗稳定患者病情。