宝宝春天上火要注意什么

　　宝宝出现上火多半是由于饮食不当和外界环境所造成的，尤其是在春秋季节里，宝宝特别容易上火。而宝宝上火之后，会出现睡眠不安、手心脚心发热、大便干结、咳嗽、眼屎变多、哭闹不止等症状。那么，宝宝春天上火要注意什么呢?

宝宝春天上火要注意什么

　　第一、适当让孩子多喝些白开水，能够起到预防上火的作用，并且也可以缓解身体上火，春季天气干燥，要及时补水，避免身体缺水，可以多吃一些水分含量高的水果，能够有效避免身体上火，合理饮食能够缓解宝宝身体上火的情况。

　　第二、金银花泡水能有效改善宝宝身体上火的现象，金银花具有清热去火的作用，可以适当让宝宝喝些金银花茶，能够起到祛火的作用，并且也可以排出有害物质，可以起到保湿皮肤的作用，能够减少外界不良因素的刺激。

　　第三、养成定时排便的好习惯，有些宝宝上火以后就容易大便干燥，排便困难。如果大便长期留在体内，那么毒素就会增多，对于身体有很大的影响。我们要给孩子养成好的习惯，在宝宝吃完饭以后，宝妈们就要引导孩子排便了。只有好的习惯，才能让孩子避免这些困扰。

　　第四、当宝宝6个月以后，各种辅食纷纷登场，果泥、菜泥要成为宝宝每天的必吃食物。苹果用勺子刮成泥状，直接给宝宝吃;香蕉具有润肠的效果，可以用勺背碾成泥，给宝宝吃。此外梨、橙子、西瓜等等，都可以成为宝宝的美味。

宝宝刚去幼儿园如何预防上火

　　首先预防宝宝上火有好几种方法，其中一种就是，当妈妈们接宝宝放学回家之后，可以适当的熬一些梨水给宝宝喝，吃梨或者是喝梨汤效果都是很不错的。

　　另外，很多宝宝之所以容易上火，是因为天气干燥，而且加上宝宝经常容易哭闹，尤其是在刚去幼儿园的那段适应期，与妈妈们分离的时候。那么这时候妈妈们首先应该做好安慰宝宝的工作，其次就是在平时应该多给他喝点水，防止咽喉干燥。

　　家长日常还可以泡些凉性的花茶给孩子喝，比如菊花，金银花、茉莉花茶等等，也或者可以煮些绿豆汤、绿豆粥等清热的食物来吃，都可以帮助孩子降火去燥，同时还能预防孩子，经过以上方法之后，孩子还是容易有上火症状出现，那么家长最好带孩子到医院就医治疗了。