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清火宝和益生菌哪个好

2022-08-24 15:26:15出处:PCbaby作者:佚名

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  有的宝宝肠胃消化功能不好,日常不注意饮食很容易出现上火和消化不良等问题,从而导致新陈代谢降低,这时候家长会给宝宝吃清火宝或益生菌。虽然这两种药物都具有消食的功效,但是在成份上有所不同,还是要注意一些禁忌。那么,清火宝和益生菌哪个好呢?

清火宝和益生菌哪个好

  婴儿上火吃清火宝,益生菌属于调理肠道菌群的药物,宝宝在出现肠道菌群失调的时候,就可以在专业医师的指导下,口服益生菌进行治疗,而且可以缓解肠道菌群失调带来的消化不良以及便秘。清火宝本身就属于降火的药物,当宝宝在出现上火的时候,就可以服用这种药物治疗。

  如果小孩出现消化不良、食欲不好、便秘的情况,可以选择用益生菌。因为益生菌是帮助小孩增加体内的菌种,来帮助小孩增强肠胃环境,提高免疫力、帮助消化。清火宝是含有中草药的一款保健品,虽然里面也含有帮助提高肠胃环境的成分,但里面还含有金银花、菊花、山楂这类中草药,虽然可以治疗小孩消化不良,但是安全性没有益生菌高。

  药用益生菌以及清火宝最好都不要长期使用,长期使用都是有一定的副作用的。像益生菌长期使用,会破坏宝宝自己体内的益生菌种群,所以最好不要长期使用益生菌。清火宝中的金银花和菊花都是寒性药材,长期使用会给宝宝的肠胃带来一定的负担,可能会引起小孩脾胃失常,导致呕吐以及腹泻。

婴儿适合吃哪种益生菌

  在给宝宝选择益生菌时,选择大品牌的,有口碑的,宝宝年龄段专用的即可,要注意在给宝宝冲泡益生菌时,注意冲泡手法,例如很多益生菌只能使用冷水冲泡,热水会破坏菌群,以及在冲泡过后需要尽快食用,不能放置过久,放置过久同样会影响益生菌的作用。

  买益生菌的时候,要看看菌株,同一菌种的不同菌株,作用就不同了。选择的益生菌应当是要看看其成分里是不是菌种。权威机构研究证明菌株才是能够帮助人体的主要成分。再看看益生菌成分里面的活性菌数量,明确规定:益生菌内的活菌数目要大于10^6cfu/mL(g)。

  孩子腹泻治疗时,为了防止孩子出现脱水的情况,需要注意维持孩子体内的平衡。饮食上注意清淡为主,多食用易消化的食物,同时也需要均衡的补充身体所需营养物质,提高孩子自身的免疫力。哺乳女性也需要饮食清淡。

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