六岁宝宝便秘口臭怎么调理

　　大人如果出现便秘还是比较好治疗的，但是很多小宝宝由于抵抗力较差，而且肠胃方面发育的也不是特别完善，如果出现便秘的话，需要根据宝宝的情况来进行治疗，那么六岁宝宝便秘口臭怎么调理呢?

六岁宝宝便秘口臭怎么调理

　　便秘、口气重属于消化不良，跟体内水分少及胃肠蠕动慢有关系，多喝水，多吃蔬菜，多揉揉肚子，少吃油腻不易消化食物，逐渐饮食调节，可以吃点益生菌调节一下肠道菌群，大便干结明显可以用开塞露辅助排便。

　　1、荷叶：把适量的荷叶洗净煎水给孩子饮用，可清热除口臭。

　　2、菊花：用菊花泡茶饮用也可以消除口臭，特别是胃热、肝热引起的口臭。

　　3、淘米水：把第二次的淘米水留下了，煮开后饮用也可以消除口臭。

　　4、橘子皮：把晒干的橘子皮加上甘草泡茶给孩子喝，可以消除积食引起的口臭。

　　5、金橘：把新鲜的金橘切开，用盐腌制一天，然后泡茶给孩子喝，对食滞引起的口臭有很好的疗效。

　　6、丁香：丁香泡茶喝也可以消除口臭。

　　7、柠檬：把干的柠檬片和薄荷一起泡水给孩子喝，有开胃、解渴、清热等作用，还可以去除口臭。

　　8、芦根：胃热上火的孩子，可以用芦根煮水饮用，可以消除上火引起的口臭。

　　9、新鲜的莲藕：把莲藕榨汁后加入蜂蜜给孩子饮用，可以消除胃热、便秘引起的口臭。

　　10、薄荷粥：薄荷煮粥给孩子食用也可以消除口臭

　　11、橄榄明矾：明矾用开水溶解后，加入捣烂的橄榄，用这些水漱口也可以祛除口臭。

　　12、山楂：山楂泡水喝可以帮助孩子清肠胃，祛除积食引起的口臭。

　　上面这些就是可以帮助六岁孩子消除口臭的方法，家长可以试一试，效果是很不错的，经常口臭的孩子家长要预防孩子的口腔有疾病，最好到孩子到牙科检查清楚，平时家长可以经常自制新鲜蔬果汁给孩子饮用，这样也是可以预防口臭的。

舌苔发黄口臭怎么调理

　　舌苔发黄口臭是一种很常见的口腔症状，当我们体内毒素过多，寒气较重，肠胃蠕动缓慢，就容易引起舌苔发黄口臭。这时候我们可以通过清肠通便，保证自己的饮食清淡，多喝白开水，多参加体育运动来进行缓解和治疗。

　　出现舌苔发黄口臭的症状，需要及时到医院检查，看是否是疾病所导致。一般多是肝胆湿热、脾胃蕴热、或者痰湿困阻等因素所导致，不同的病因选择的治疗方法也不同，多是用药物来调理，可以服用中成药帮助清肝利胆、祛湿健脾，按时服用可以有效缓解舌苔发黄口臭的症状。

　　舌苔发黄口臭也可能是便秘等因素所导致，所以要注意清理肠道，可以多喝些蜂蜜水、酸奶等，都能促进肠道蠕动，缓解便秘的。如果食物缓解没有效果，就需要用药物来进行调理。舌苔发黄口臭后也要注意饮食调理，吃些清淡好消化的食物，新鲜的蔬菜水果要多吃些，少吃些辛辣、生冷还有油腻的食物，会加重症状。

　　舌苔发黄口臭后也要注意养成好的生活习惯，在平时要多喝水，可以帮助促进身体新陈代谢，缓解口臭等的症状。日常也可以适当喝些茶，茶叶中含有的茶多酚多，可以棒球排毒素，去除口臭，而且也有提神的效果。在调理期间也要养成好的生活作息，多休息，适当运动，加强身体免疫力。