孕妇可以吃海蟹还是河蟹

　　海鲜在生活中很常见，一般是指生活在海洋中的鱼类或蟹类。而海蟹和河蟹富含大量的蛋白质和微量元素，能起到养筋活血和清热解毒的功效，并且还可以改善腰膝酸软等问题。不过由于海鲜属于寒性食物，所以还是要少吃。那么，孕妇可以吃海蟹还是河蟹呢?

孕妇可以吃海蟹还是河蟹

　　孕妇既不可以吃海蟹，也不可以吃河蟹。河蟹和海蟹，都是属于海鲜类，属于发物，是不建议孕妇吃河的。另外螃蟹性寒，具有活血的功效，孕妇吃这类食物是有危险的，可能会影响到胎儿的生长发育甚至流产。

　　很多螃蟹体内都残留有寄生虫，要是在烹饪的时候没有处理干净或者是没有煮熟的话，就容易使孕妇感染寄生虫，这对胎儿健康有很大的危害。此外，在女性怀孕后，免疫力会降低，即使孕前不过敏的女性，在怀孕时吃螃蟹也有比较大的几率会过敏。

　　螃蟹是含有很多蛋白的食物，所以非常容易变质腐烂，要是孕妇吃了死蟹，就很容易导致腹泻、呕吐等情况，这对于孕妇来说是有很大危险的。因为孕妇拉肚子很严重的话，就可能会出现流产的现象。

　　不仅是蟹类的食物，包括海鱼、虾仁等都是属于寒性的，女性在怀孕期间都是需要忌口的。这些物质对于正常身体状态下的女性都是不利的，很容易导致痛经、宫寒的现象发生，这些特性对于怀孕期间的女性来说会更加难以承受。

海蟹和河蟹哪个凉性大

　　海蟹凉性更大一些。海蟹和河蟹都是螃蟹的一种，不管是河蟹和海蟹，都是寒性的，并且在同等重量下，河蟹的各部分营养物质的含量都要高于海蟹，比如维生素A、维生素B族等等，但是海蟹中钾、磷、镁等金属元素的含量却要高于河蟹，因为海蟹属于海鲜，所以寒性会大于大闸蟹。

　　海蟹由头、胸、腹三部分及附肢组成，头胸部背面盖着圆方形的骨质背甲，背面有3个明显的疣状凸起，颜色呈茶绿色，腹面呈灰白色，蟹脐打开后可见中线有一纵行凸起，内有肠道贯通，肛门开口于末端。

　　河蟹全身分为头胸部和腹部二部分，头胸部呈方圆形，质地坚硬，最前端的一对附肢叫螯足，表面长满绒毛，螯足后有4对步足，侧扁而较长，成蟹背面是墨色，蟹壳呈青绿色、有光泽。