孕妇怀孕七个月可以吃螃蟹吗

　　在怀孕七个月的时候，已经属于孕晚期了，这个时候可能会出现腿抽筋的情况，就需要积极补钙，有很多人都在孕晚期的时候想吃海鲜。那么孕妇怀孕七个月可以吃螃蟹吗？

孕妇怀孕七个月可以吃螃蟹吗

　　至于怀胎七个月的孕妇能不能吃螃蟹，就要先从螃蟹的营养价值说起。螃蟹不仅含有丰富的蛋白质及微量元素，还有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。在药用方面的话，蟹肉性寒，具有健胃消食、清热滋阴，对高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。

　　既然螃蟹这么有营养，特别是对患有高血压的孕妇能不能食用呢?答案是：不能吃!这是因为螃蟹属于寒性食物，不利于胎儿的生长。

　　怀孕7个月的时候，孕妇比较容易出现被抽筋儿。孕妇如果出现了腿抽筋，那么可以将腿部使劲蹬直，这样坚持五六分钟，就可以让腿抽筋自然过去。如果孕妇的腿抽筋比较的频繁发作，而且发作的比较严重，那么可能是孕妇缺乏钙质造成的，需要给孕妇及时的补钙。

　　孕妇补钙可以多吃一些含钙丰富的食物，也可以吃一些钙片儿，但是重要的是孕妇补钙一定要让孕妇尽快的吸收，所以孕妇还应该多吃一些维生素d，并且在闲暇的多多到室外晒太阳，可以合成维生素d，对钙质的吸收非常有好处。

　　孕妇腿抽筋，只要是补钙积极，是完全可以消失的，如果孕妇的腿抽筋比较严重，那么需要长期的补钙，补钙的时候需要多吃一些虾米等含钙丰富的食物。

哺乳期的妈妈能吃螃蟹吗

　　螃蟹是一种非常美味和营养的食物，富含蛋白质、微量元素、维生素，对身体有滋补作用，并且对皮肤角化有帮助。此外，螃蟹还有抗结核的作用，经常吃能辅助治疗疾病。如果普通人吃，对身体是有好处。

　　但哺乳期的妈妈吃螃蟹未必有好处，因为妈妈所吸收的营养会通过乳汁传给宝宝。而据研究发现，吃螃蟹，肺吸虫感染率高达55%。肺吸虫是一种能刺激和破坏肺组织，引起咳嗽的虫。若它侵入人的大脑，甚至会引起脑瘫。并且，它抵抗力强，不容易被杀灭。所以，哺乳期的妈妈最好少吃。

　　螃蟹营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素A、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌等营养成分，是滋补品又是佳肴，很多人爱吃。但对哺乳期的妈妈来说并不适宜。

　　因为膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹性寒，富含嘌呤碱，多吃对引起宝宝皮肤过敏。如果宝宝患湿疹，妈妈又吃了螃蟹，再给宝宝喂奶，宝宝病情会加重。此外，妈妈吃了螃蟹后给宝宝喂奶，宝宝可能会出现腹泻症状。而且螃蟹中可能含有寄生虫、病毒等有害物质，对宝宝健康不利。所以，为了宝宝着想，妈妈最好不要贪吃螃蟹。

　　如果妈妈实在忍不住嘴，吃了螃蟹，最好不要马上给宝宝喂奶。等过一两天后，再给宝宝喂奶。此时，螃蟹已消化完，排出体外。不过，需提醒妈妈的是，吃螃蟹一定要吃新鲜的，不能和黄瓜、花生、柿子等一起吃，不然，易出现食物中毒症状。