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孕妇三个月以后可以吃螃蟹吗

2022-04-28 11:08:18出处:PCbaby作者:佚名

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  对于很多孕妇来说在怀孕早期的时候心情都是很紧张的,害怕自己一不小心就使胎儿出现意外的情况。孕妇在平时不可以吃辛辣,刺激性的食物,不然会引起腹痛,见红,胎儿的胎盘不稳定。那么,孕妇三个月以后可以吃螃蟹吗?

孕妇三个月以后可以吃螃蟹吗

  怀孕三个月之后是可以适当的吃一些螃蟹的,螃蟹当中含有的蛋白质是比较丰富的,可以给身体提供营养,增强身体免疫力,但是不要一次性吃的过多,因为螃蟹也属于寒凉的食物,吃多了以后可能会导致腹痛,可能会影响健康,从而影响胎儿发育。

  螃蟹因为是有含油优质的蛋白质、口感细腻,所以深受人们的喜爱,但是怀孕期间,这种寒凉的食物不宜吃得过多,因为寒凉刺激性大的食物容易引起体虚,导致胃肠功能的不适,导致恶心、呕吐等等。所以吃螃蟹的时候偶尔吃,不能长期、大量的吃,避免引起胃肠道的不适感。

  孕妈们在挑选螃蟹时,应选择正规渠道购买,且以活螃蟹、新鲜的为主,在加工螃蟹时一定要煮熟、煮透,科学建议加工螃蟹应蒸煮30分钟以上,如此才能杀灭螃蟹中的寄生虫。

  怀孕期间营养需要丰富、全面、均衡,这样还才能通过胎盘,将营养物质转移到胎儿体内,还可以补充新鲜的蔬菜、水果,以及鱼类、蛋类等等,这些都是含有优质的蛋白质、维生素、微量元素,这样有利于胎了生长发育。

怀孕7个多月可以吃螃蟹吗

  孕7月可以吃螃蟹,但是需要适量。螃蟹属于一种比较常见的海产品性质寒凉,在怀孕期间身体比较特殊,可以适当吃一些,如果吃了太多有可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻的问题,也有可能会引起宫缩。

  螃蟹虽然味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。螃蟹的体内有一定的细菌,尤其是河蟹,多生长在污浊的河塘中,造成蟹体内外沾有大量病菌。螃蟹活的时候,细菌随着它体内新陈代谢而被排出体外;螃蟹一旦死亡,它体内细菌大量繁殖,并分解蟹肉,有些细菌还产生毒素,这样人们吃后会引起中毒。

  但需要注意将螃蟹等海鲜、肉食加工熟透,不要吃隔夜、生冷的食物,以免引起细菌、寄生虫感染。

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