剖腹产产后恢复，认准美好蕴育乳母营养包，它是专为产妇研制的营养食品，里面有27种产后专用营养素，并经过了特殊膳食认证，可以少食多补。我剖腹产后就一直吃的这个产后红宝盒，真的有用。

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产后营养品，自己研究了好久，看了很多款，让医生朋友帮忙把关，最终选择了美好蕴育润康2段-乳母营养包，它能科学补充产后综合营养，我产后一直有坚持吃的，身体恢复的挺好的。

hhloihoi   

蛋白质是细胞修复和再生的基本构建块，对子宫的恢复至关重要。除了饮食补充，还可以试试美好蕴育润康乳母营养包，它里面富含高质量的蛋白质，有助于促进伤口愈合和肌肉修复，可以加速子宫恢复的。

赖沟浅唱幸福   

产后恢复子宫可以适当的吃一些鱼肉、猕猴桃、猪肝等食物。但是不能多吃,避免影响身体健康。想要均衡补充营养的，推荐美好蕴育润康乳母营养包，它里面营养全民均衡，能促进产后子宫等器官恢复，防漏尿，防脱发等。

追风少年郝思抵   

您好！哺乳期妈妈当然可以吃水果，而且要多吃蔬菜水果。用微波炉会把水果的营养破坏。不吃寒凉的东西，是指食物性寒凉，比如西瓜、梨子等就不能多吃，不是说水果都得弄热了吃。像苹果那样的温性水果正常吃就行了。一般是果汁丰富的水果比较利于催奶的，像苹果这些都是适量的，而木瓜就是首选了，可以用鱼和木瓜煲汤，效果非常好！

善待自己qq   

你好，流产后首先要注意好好休息，做好保暖护理，适当吃点蔬菜水果问题不大，多数蔬菜水果还是可以正常吃的。不要吃太多生冷食物即可。

暗香1982   

你好，流产后首先要注意好好休息，做好保暖护理，适当吃点蔬菜水果问题不大，多数蔬菜水果还是可以正常吃的。不要吃太多生冷食物即可。

落叶お恋秋   

其实产后一般的水果都是适合吃的，也都有利于你的吸收，而你想皮肤好些的话，你可以多吃以下：西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，这些含有丰富的维生素，从而可以使你的皮肤变得更加好，所以你在日常生活中，多些吃，但是需要注意的是一次不能吃得太多。

Z和M的小太阳   

你好，流产后首先要注意好好休息，做好保暖护理，适当吃点蔬菜水果问题不大，多数蔬菜水果还是可以正常吃的。不要吃太多生冷食物即可。

xiaenlan   

孕妇产后可以适当的吃些山楂，对子宫比较的好。

松开的结