季节交替时确实容易患上感冒，所以你可以提前预防。平时多锻炼身体，感康预防和治感冒的效果都还是很不错的，服用的时候看下说明书，看看自己有没有对里面成分过敏的，一般没什么事，注意用药剂量就行，一天两次、一次一片，别吃多了！

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你好，感康是口服，成人每12小时服一次，每次1片。 【注意事项】 1．按规定计量服用，每日用量不可超过2片。 2．儿童、孕妇使用及对任一组份过敏或慎用者请咨询医师或药师。 3．哺乳期妇女禁用。 4．本品应放在儿童不能手及的地方。 5．服用本品时避免饮用含酒精的饮料。 6．服用本品可能会引起轻度嗜睡，因此不应驾驶或操纵机器，以免发生事故。 7．不能同时服用含有与本品成份相似的其它抗感冒药。 8．服用过量或有严重反应时请立即去医院就医。 【不良反应】常见口干、鼻干、轻度嗜睡等，停药后可自行恢复。

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左旋肉碱选择的时候要多进行对比，购买信誉度高的品牌，这样吃起来更加放心。同时左旋肉碱还有提神的作用，服用期间可以会对睡眠有些影响，在早上服用比较好。此外，左旋肉碱会使排汗增多，所以要注意多喝水，及时补水，同时也有排除身体有害物作用。我减肥的时候用的汤臣倍健左旋肉碱，就发现以上要几点。你可以看看。

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辅酶Q10具有增强免疫力、增强心脏功能等作用，我平时吃的汤臣倍健辅酶Q10天然维生素E软胶囊，是每天吃一粒，在饭后来吃。因为辅酶Q10在饭前吃的话，可能会出现一些不良的反应，像心悸、腹泻等。所以还是在饭后吃比较好，可以降低这些不良反应。

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任何人群都适合服用益生菌。益生菌本身可以缓解乳糖不耐的症状。但在选择复配型益生菌产品时，要注意配料表中是否有含有乳糖的成分。

烛下相思   

需要注意以下四个方面： （1）需要服用时再加水冲泡，减少益生菌在空气中暴露。 （2）冲泡用水的水温不超过40℃，保持益生菌制剂本身的高活菌添加量。 （3）服用抗生素后2小内，不要马上吃益生菌。因为抗生素会同时将致病菌和有益菌消灭，若在抗生素发生作用时服用，就相当于没有补充到益生菌。 （4）未食用的益生菌应该放在干燥阴凉的地方或者冷藏室进保存。

曾少鹏   

益生菌到达儿童肠道后，需保持活性，才能真正发挥它的功能，帮助恢复肠道微生态平衡。需要服用时再加水冲泡，减少益生菌在空气中暴露。冲泡用水的水温不超过40℃，保持益生菌制剂本身的高活菌添加量。服用抗生素后2小内，不要马上吃益生菌。因为抗生素会同时将致病菌和有益菌消灭，若在抗生素发生作用时服用，就相当于没有补充到益生菌。另外，未食用的益生菌应该放在干燥阴凉的地方或者冷藏室进保存。

曾少鹏   

汤臣倍健清好清畅胶囊主要作用是改善胃肠道功能（润肠通便），不适宜孕产妇及哺乳期妇女、慢性腹泻者服用。建议早饭前和晚上临睡前空腹用较好。如果出现大便过多情况，则可以调整到饭后一小时左右食用。

艳艳筱zi   

汤臣倍健清好清畅胶囊主要作用是改善胃肠道功能（润肠通便），不适宜孕产妇及哺乳期妇女、慢性腹泻者服用。建议早饭前和晚上临睡前空腹用较好。如果出现大便过多情况，则可以调整到饭后一小时左右食用。

宝贝的欢笑   

清好清畅胶囊是不能代替药物的，使用后如果出现了明显的腹泻者就要立即停止食用。

Doris爱Eric