可以给孩子多吸吸奶，这样奶水就会越来越多，而那些涨奶和硬块也会被宝宝吸吮掉。在宝宝吸奶之前，可以用热毛巾敷胸部硬块的地方，在宝宝吸吮完之后如果胸部还有硬块，可以用吸奶器将剩余的奶水吸出来，这样可以是涨奶和硬块慢慢的消失。 原因分析 产后出现涨奶和发硬它的一部分原因是因为乳管痉挛引起；也有一部分是因为奶水过多，加上宝宝吃不完，导致奶水淤积在乳房，从而引起发硬。 举措建议 涨奶和有硬块可以用热毛巾敷，它可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛；也可以用吸奶器把过多的奶水吸掉，从而缓解涨奶的情况。

小宝贝dyw   

你好，断奶出现奶涨的情况建议可以先用吸奶器吸出一部分乳汁，然后再用热毛巾热敷缓解胀痛，否则乳腺管被堵，会形成硬核更麻烦。

灿佳   

您好，在涨奶的同时可以挤出少量的奶水直到感觉不涨为止，但要注意不要排空，避免新奶水分泌不利于回奶。

心动989431   

你好，建议少喝汤品少喝水，胀奶的时候将乳汁吸出，但不要吸空，一般一周就差不多了，可以多吃韭菜等易回奶的食物；另外也可以服药回奶或者打回奶针等，比如生麦芽熬水喝回奶或者维生素b6来回奶，关于副乳可以穿着调整型文胸。断奶建议口服维生素B6片回奶。每次200毫克，每日三次，一般3-5天可见效。或者用中药生麦芽泡水喝，不要用熟的，熟麦芽反而催乳。断奶吃药要注意的是，乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。

精灵娃娃   

你好，断奶出现奶涨的情况建议可以先用吸奶器吸出一部分乳汁，然后再用热毛巾热敷缓解胀痛，否则乳腺管被堵，会形成硬核更麻烦。

皮皮蛋蛋123   

您好，这个需要根据具体情况而定。一般会慢慢的回奶的。如果出现困难的话，可以用大量麦芽煮水回奶。

快乐宝贝小慧美   

多给宝宝吃辅食和牛奶，奶涨的时候可以挤出来的。

可爱病毒   

大宝礁 断奶期间不要再吃发奶食物，及时挤去或用吸奶器吸取奶汁；中药店大麦买回来煮水喝，要浓一点，味道淡糊淡糊的很好喝。

小莲藕