宝宝冬天睡觉不肯盖被子怎么办

　　到了冬天气候变得寒冷，很多地方都会开地暖来驱逐严寒，这也导致了不少宝宝在睡觉的时候不愿意盖被子的情况，觉得自己很热。但是不盖被子睡觉是很容易感冒或发烧的，让不少家长感到苦恼。那么，宝宝冬天睡觉不肯盖被子怎么办呢?

宝宝冬天睡觉不肯盖被子怎么办

　　如果宝宝是穿着睡衣睡觉的，但是睡衣缠裹身体使宝宝不舒服了，宝宝就会本能的调整姿势，顺势将被子踢掉不盖被了，这时可以将宝宝的睡衣减掉，或者适当的调整一下，穿宽松柔软的睡衣，尤其是下肢尽量裸着、可以不穿小裤子的。

　　如果宝宝盖的被子偏厚了，宝宝盖被时会觉得自己很热，也会拒绝盖被的，即便是宝宝睡着了，也会本能的踢掉被子。这时可以试探将宝宝的被子换的薄一些，使宝宝在被窝里睡觉的时候，环境的温度恰到好处，能让宝宝体表感觉到舒适。

　　宝宝可能会经常翻身、活动造成被子滚落情况，此时可以给宝宝穿睡袋，睡袋厚度需要与被子厚度相似，能够防止被子脱落情况，但需要注意护理，防止出现窒息等情况。也可以给宝宝穿稍厚点睡衣，具有保暖作用，不至于出现受凉;需要注意疾病影响，宝宝可能存在鼻腔疾病，如鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等情况，可造成宝宝睡眠不安、容易翻滚，需要积极治疗原发病。

　　另外，有些宝宝由于缺乏安全感，才会在晚上睡觉时不踏实。父母尽量在睡觉之前陪在宝宝身边，通过拍睡的方法，或者睡前为他们哼唱歌曲，在床头放一些宝宝平常比较喜欢的玩具，都是能够有效的缓解睡觉不踏实的情况。

婴儿踢被子应该怎么叠

　　1.准备材料。要两根不那么容易断的弹力绳一张宝宝适合用的被子。一张婴儿床。两根针。

　　2.缝制。用针将两根弹力绳缝在被子上，固定在婴儿床的床头。

　　3.完成。这样叠被子，晚上即使被子被婴儿踢开，也能因为弹力绳的缘故回来继续盖在宝宝的身上。

　　除了这样叠被子，还要注意以下几点：

　　1.睡前放松。宝宝睡前不可以做激烈的运动。不要让宝宝做运动。讲故事也要说些温和的，可以给宝宝听些舒缓的音乐。以及一些轻柔的催眠曲。

　　2.睡前不宜吃东西。在睡觉之前的一个小时内，都不建议宝宝睡前吃太多食物，以免加重肠胃的负担，影响宝宝的睡眠质量。

　　3.被子选择。不用担心宝宝容易着凉，给宝宝改过厚的被子。选择一张适合厚度的，轻柔的被子即可。以免宝宝感受带热度，加剧踢被子的状况。