预防蛀牙的方法有哪些

　　蛀牙是口腔疾病中常见的一类，平时没有做好牙齿清洁，会导致食物残渣粘附在牙齿表面，这种环境促进了细菌的滋生，久而久之会破坏牙齿原本的形状，如果置之不理还会引发牙周炎和牙髓炎，那预防蛀牙的方法有哪些呢?

预防蛀牙的方法有哪些

　　第一、认真刷牙漱口，选用自己喜欢的品牌牙膏，学会用正确的刷牙方法，比如巴氏刷牙法，保证每天饭后刷牙，每天刷牙3次，每次3分钟，同时采用牙线和牙间隙刷、冲牙器辅助清洁牙齿的邻接面，把牙缝里的食物残渣都清洁干净。宝宝通常不能自己刷牙刷的特别干净，这时需要家长帮助儿童刷牙。

　　第二、控制糖摄入量，使用糖替代品：蔗糖是最容易引起龋齿的糖。减少糖的摄入频率，并注意每次摄入糖后的口腔清洁。对于学龄儿童来说，三分之二的免费糖来自零食、软饮料和糖。此外，在乳制品中添加额外的糖也不容忽视。可以使用木糖醇、山梨醇、麦芽糖等作为糖的替代品。

　　第三、定期去医院检查牙齿，一旦发现龋洞及时治疗。

　　第四、提高防龋能力：在儿童时期，确保营养摄入，增加牙齿保健，避免牙齿缺陷。同时，使用氟化物和窝沟封闭来提高牙齿的防龋能力。

　　第五、儿童恒磨牙萌出之后，通常第一恒磨牙(六龄牙)在5.5-6岁左右萌出，第二恒磨牙12岁左右萌出，这个期间要去医院做窝沟封闭以保护恒牙。

蛀牙不及时处理会怎么样

　　已经出现蛀牙，如果蛀牙不及时补龋齿会扩展的越来越大，直到累及到牙髓使牙髓出现发炎等症状，例如自发痛、夜间痛等。到时候牙齿就不能够进行充填治疗，也就是不能够进行补牙，只能够进行根管治疗。根管治疗也就是所谓的杀神经治疗，需要将感染的牙髓彻底的清理干净以后再进行消毒封药，最后再进行充填。根管治疗的费用要比充填的费用高很多，而且根管治疗后的牙齿没有牙髓活力，牙齿也容易劈裂。如果蛀牙累及到前牙，不及时治疗还会影响患者的美观。蛀牙发展过程具体如下：

　　1、浅龋、中龋：为早期情况。离牙神经较远，治疗相对简单，可以将坏的牙体组织去掉，用树脂充填即可，亦可能需要垫底;

　　2、深龋：需要安抚治疗和垫底，若效果不好，可能需根管治疗;

　　3、牙髓炎、根尖周炎：可能必须先做根管治疗，再补牙。